L'école de Karaté Shin Gi Ryu Vallée du Richelieu  (anciennement Ate-Waza-Kan Vallée du Richelieu) est un organisme sans but lucratif ancré à  Mont-Saint-Hilaire depuis plus de 30 ans.  Nous offrons des cours de karaté abordables en petits groupes qui nous permettent de nous adapter à la réalité , au besoins et aux aspirations de chaque élève. 

Qu'est ce qu'on fait ? 

Le karaté Shin Gi Ryu est inspiré de la pratique de l'art-martial traditionnel par sa mission d'offrir un système de défense personnelle accessible et complet qui donne des résultats rapidement.  Le contenu des cours est en constante évolution :  passant par la fondation les techniques de frappe, les contrôles articulaires, les projections, le travail au sol,  les technique d'évasion et plus encore.  Par sa variété, l'entraînement au quotidien est passionnant, excellent pour la santé physique , le développement de la confiance et de l'estime de soi. L'apprentissage se fait dans une ambiance décomplexée , de partage et de plaisir.  

Tout le monde peut y trouver son compte : 

• Enfant ( à partir de 6 ans ) : développer tôt des fondations solides et des réflexes naturels. 

• Famille (cours parent-enfant) : affronter des défis stimulants ensemble et renforcer sa complicité. 

• Adulte ( peu importe l'expérience ! ) : une passion qui dure toute une vie.