proyecto Taller de Danza

BENEFICIOS DE LA DANZA PARA LOS NIÑOS

La Danza, además de arte, es un ejercicio que cuenta con múltiples y positivos beneficios, tanto físicos como psíquicos, para los niños:

El baile estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio.
Favorece la eliminación de las grasas.
Contribuye a corregir malas posturas.
·Ayuda a ganar elasticidad
Ejercita la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio.
Colabora en el desarrollo muscular y la forma de la columna.
Ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, a la agilidad y coordinación de los movimientos.
Permite mejorar el equilibrio y los reflejos.
Puede ayudar a corregir problemas como el 'pie plano'. Con el ballet, las posiciones que adopta el pie durante la clase, la mayor parte del tiempo arqueado, pueden hacer que poco a poco se corrija el defecto.
Es una buena técnica para combatir la obesidad infantil y el colesterol.
Desarrolla la expresión corporal, el oído y la memoria.
Ayuda a fortalecer la autoestima, Cuando una persona baila danza tiene a su disposición una manera libre de expresar lo que siente y de bailar de cualquier manera, esto ayuda enormemente a subir el nivel de autoestima.

Te ayuda a ser tú mismo, No hay nada mas importante en la vida que expresar y dar a conocer a los demás lo que uno es realmente como persona, nada mejor para expresar los sentimientos y las emociones que una buena clase de danza.
Logra la armonía entre cuerpo, alma y mente, Una clase intensa de danza te puede ayudar a lograr la armonía entre cuerpo, alma y mente, debido a que la danza es uno de los bailes donde se logra la mayor expresión natural del cuerpo, en nuestras clases de danza puedes aprender procesos por medio de los cuales escucharas tu propio cuerpo.
Favorece el desarrollo psicomotor, A través del reconocimiento del cuerpo y sus movimientos, de la expresión corporal y del reconocimiento del mundo que nos rodea, logramos favorecer nuestro desarrollo psicomotor.
Ayuda a liberar el estrés, Por medio de la practica intensiva de la danza logramos emplear técnicas de relajación extrema, el estar concentrado en el cuerpo y sus movimientos es una de las mejores meditaciones que existen. Para nadie es un secreto que la meditación es uno de los métodos mas utilizados para liberar las tensiones corporales y la ansiedad mental.

Este proyecto se llevo adelante por la Profesora Leticia Cardozo, con apoyo del Programa Hábitat Nación.

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