Embedded Files
En la modalitat d'Entrenament Personalitzat, ens adaptem a les teves necessitats. Optimitza el teu temps i entrena de forma estructurada i ben controlada.
El nostre sistema es caracteritza per una bona comunicació i assessorament de la persona, malgrat la distància que hi pugui haver.
Preparem tot tipus d'esportistes, tant d'esports individuals com col·lectius. També podem complementar-nos amb la dinàmica setmanal del teu club de bàsquet, futbol.... aportant una millora fisiològica de forma personalitzada, intentant reduir el risc de lesió.
El nostre sistema inclou tres tipologies de seguiment, incloent-hi diferents serveis addicionals que es poden contractar en funció de les necessitats de cada moment. Per a nosaltres, una de les coses més importants és la comunicació, que en tots els casos, establim una bona línia d'interacció amb els nostres entrenadors. És bàsic que aquesta connexió sigui fàcil i fluida.
Tots els plans comporten una reunió prèvia inicial per valorar bé les necessitats de cada persona.
Disposem de tres nivells d'entrenament personalitzat descrits a continuació que es poden optimitzar amb la personalització i incorporació de sessions off-line amb la periodització que es necessiti. Aquest tipus de servei extra i dissenyat a la carta va acompanyat d'un pressupost previ, que anirà en funció amb els dies i el lloc on ens haguem de trobar per desenvolupar l'entrenament.
FINISHER
FINISHER
- Planificació i entrenament individualitzat i adaptat a les característiques personals.
- Programa de treball a través de la plataforma TrainingPeaks, amb accés bàsic.
- Comunicació directa amb els entrenadors a través de whatsapp i telefònicament.
- Reorientació de l'ATP (Pla d'Entrenament Anual) mensualment.
- Controls de camp per al seguiment i evolució de l'esportista.
rendiment
rendiment
- Planificació i entrenament individualitzat i adaptat a les característiques personals.
- Programa de treball mitjançant la plataforma TrainingPeaks, amb accés Premium.
- Control la fatiga a través de l'anàlisi del sistema nerviós vegetatiu. Readaptació d'entrenaments.
- Comunicació directa amb els entrenadors a través de whatsapp i telefònicament.
- Reorientació de l'ATP (Pla d'Entrenament Anual) de manera contínua, en funció de les necessitats.
- Controls de camp i de laboratori per al seguiment i evolució dels objectius.
- Anàlisis antropomètriques segons les necessitats de cada persona.
- Assessorament i control nutricional bàsic.
proFESSIONAL
proFESSIONAL
- Planificació i entrenament individualitzat i adaptat a les característiques personals.
- Programa de treball mitjançant la plataforma TrainingPeaks, amb accés Premium.
- Control la fatiga a través de l'anàlisi del sistema nerviós vegetatiu. Readaptació d'entrenaments.
- Comunicació directa amb els entrenadors a través de whatsapp i telefònicament.
- Reorientació de l'ATP (Pla d'Entrenament Anual) de manera contínua, en funció de les necessitats.
- Controls de camp i de laboratori per al seguiment i evolució dels objectius.
- Anàlisis antropomètriques segons les necessitats de cada persona.
- Assessorament i control nutricional avançat.
- Controls de rendiment il·limitats en funció de les necessitats de cada esportista. (També incloem tests amb lactat)
Page updated
Google Sites
Report abuse