Yogalessen voor Argentijnse Tangodansers

ANTWERPEN

Beste tangovrienden, 

Art of Walk in samenwerking met Body of Joy bieden een Yoga lessenreeks van 5 aan specifiek gericht naar tango dansers. Mis deze UNIEKE KANS niet!

In een korte lessenreeks leren we u van op de juiste manier bepaalde yoga oefeningen uit te voeren. Dit in functie van de tango. Na deze lessenreeks kan u zelfstandig en op een correcte manier de oefeningen thuis doen. Het is belangrijk dat er aangeleerd wordt van de oefeningen op een correcte manier uit te voeren. 

Dat Yoga een meerwaarde kan zijn voor tangodansers daar zijn we allen van overtuigd. Dankzij deze oefeningen die staand uitgevoerd worden tillen we u danservaring naar een hoger niveau.

• Yoga is een geweldige manier om kracht, balans en controle op te bouwen om je te helpen een fantastische tangodanser te worden.

• Laat spanning los, verbeter je houding, stabiliteit en torsie, ontwikkel vloeiendheid in je bewegingen, vergroot je lichaamsbewustzijn, cultiveer mindfulness en verdiep de verbinding met jezelf en je danspartners.

• Er wordt gewerkt aan kracht in de voeten, enkels en benen, flexibiliteit in de spieren en mobiliteit van de gewrichten.

• De lessen zijn geschikt voor alle leeftijden. Zowel voor leiders als volgers.

• Trek je gemakkelijke kleren aan en kom genieten!

Wanneer: Dinsdagavond startende op 14 februari.

14/2, 28/2, 7/3, 14/3 en 28/3

• Eerste les Yoga 01

Van 19:30 tot 20:30 uur.

• Tweede les Yoga 02

Van 20:45 tot 21:45 uur.

Locatie: 't Gasthuis, Turnhoutsebaan 199, 2110 Wijnegem

Zaal "de wilg" 1 ste verdiep

Prijs: 14€/les

Inschrijving:      via onderstaand formulier of Qr code