Atendimento em Arteterapia
Os atendimentos de Arteterapia oferecem um espaço acolhedor e seguro para explorar emoções, superar desafios e promover o autoconhecimento. Por meio de atividades criativas, como desenho, pintura, teatro, escrita e outras formas de expressão artística, você pode acessar sentimentos e pensamentos de forma leve e transformadora.
Esse processo terapêutico é indicado para pessoas de todas as idades e não exige habilidades artísticas. Cada sessão é adaptada às suas necessidades, sejam elas emocionais, comportamentais ou relacionadas ao desenvolvimento pessoal.
Seja para lidar com ansiedade, estresse, luto, bloqueios criativos ou simplesmente para se reconectar com sua essência, a Arteterapia é um convite para transformar o que está dentro de você em arte, alívio e bem-estar.
Uma sessão de Arteterapia é estruturada para oferecer um espaço acolhedor e criativo, onde o participante pode explorar suas emoções e experiências por meio da arte. Embora cada sessão seja adaptada às necessidades individuais, geralmente segue um formato como este:
Acolhimento e diálogo inicial:
A sessão começa com uma conversa breve para entender como a pessoa está se sentindo naquele dia, o que deseja explorar ou trabalhar, e alinhar os objetivos do encontro.Proposta de atividade artística:
A arteterapeuta apresenta uma atividade criativa, como desenhar, pintar, modelar com argila, escrever ou até mesmo usar teatro ou música. A escolha da técnica depende das necessidades e preferências do participante.Processo criativo:
O participante realiza a atividade artística no seu ritmo, em um ambiente tranquilo e sem julgamentos. O foco não está no resultado da criação, mas no processo e nas emoções que surgem enquanto a arte é feita.Reflexão e integração:
Ao final, há um momento de conversa sobre o que foi criado e como o participante se sentiu durante o processo. Esse é um momento de descoberta, onde o significado da obra pode trazer novos insights e conexões com a vida da pessoa.Encerramento:
A sessão termina com um breve fechamento, que pode incluir sugestões para continuar o processo criativo em casa ou reflexões para levar ao longo da semana.
Cada encontro é único e pensado para oferecer apoio emocional, estimular o autoconhecimento e promover o bem-estar. Não é necessário ter experiência com arte, pois a ênfase está na expressão, e não na técnica.
Para quem é a Arteterapia?
A Arteterapia é para todos que desejam explorar a criatividade como forma de autoconhecimento, alívio emocional e transformação. Não é necessário ter experiência com arte, pois o processo é focado na expressão, e não na técnica.
Ela é especialmente indicada para:
Crianças e adolescentes: Para ajudar no desenvolvimento emocional, melhorar a autoestima, lidar com ansiedade, dificuldades escolares ou questões familiares.
Adultos: Para enfrentar desafios como ansiedade, depressão, luto, mudanças na vida, bloqueios criativos ou esgotamento emocional.
Idosos: Para estimular a memória, fortalecer vínculos emocionais, promover qualidade de vida e enfrentar o isolamento ou perdas.
Empreendedores e criativos: Para desbloquear o potencial criativo, melhorar o foco e encontrar equilíbrio emocional no dia a dia.
Agende uma Entrevista Inicial
A entrevista inicial é uma oportunidade para você tirar suas dúvidas, compartilhar suas queixas e conhecer mais sobre como a Arteterapia pode ajudar no seu processo. Nesse encontro, juntos(as) podemos compreender suas necessidades e definir as melhores condições para dar continuidade ao tratamento de forma personalizada.
