德國著名政治家白爾尼有云：「疾病有成千上萬種，但健康只有一種。」 古希臘哲學家蘇格拉底也曾說：「生命健康是一，財富是零。如果一倒了，就算有再多的零財富還是零。這樣，財富對人的生命而言，就沒有任何意義了。」由此可見，健康比財富更重要。有鑑於此，艾小編從今天起要跟大家分享許多生病後找回健康的【艾健康小故事】，藉由這些小故事，來提醒大家「健康」的重要性。

【艾健康小故事-2】

今天艾小編要跟冰友們分享的【艾健康小故事】是有關一位住在台南的黃先生因痛風所苦，後來逐漸好轉的小故事。

57歲的黃先生，有痛風的病史。身為護理人員的黃太太，平常就很注重家人健康，每年都會敦促家人做健康檢查。在一次的健康檢查之後，發現黃先生的尿酸過高(尿酸值＞7mg/dl)，黃太太知道尿酸過高是痛風發作的先決條件，不一定會得到痛風，但它是一個警訊─因為高尿酸血症，往往是造成痛風最主要的危險因子。而黃先生常年因急性痛風關節炎發作，除了大拇趾、腳踝、膝蓋等…下半身關節劇烈疼痛，關節周圍更會有紅腫熱痛的情形，而且多在午夜凌晨發作，令黃先生十分痛苦。在一次偶然的機會，黃太太經由朋友的介紹，得知艾麗兒生技的活力元素S錠含有綠茶萃取、頂級靈芝、伸筋草、黃耆等植物配方，針對人體循環功能有所助益，能有助緩解黃先生因尿酸過高、以及因痛風引起的新陳代謝不良與痠痛等症狀，因此，讓黃先生開始吃活力元素S錠，服用初期時黃先生痛風加劇，但黃太太知道這是一種暝眩反應(好轉反應)，不是副作用，這種暫時的現象是身體排毒程序的一部份，身體毒素愈多，好轉反應就愈強，果不其然，熬過這段時期，在吃了2個月活力元素S錠後，黃先生再去做健康檢查，不但尿酸值降到7mg/dl以下，痛風症狀也很少發作，精神跟體力都變得比以往更好了。

艾小編在此鼓勵常年因尿酸值過高，還有因痛風發作而苦的冰友們，除了避免飲用含酒精飲料、避免高普林食物、適度運動來減少尿酸，還有喝水適量、攝取低油脂食物讓尿酸排出增加外，建議您可以吃像活力元素S錠這類的保健食品來做保養喔！

【艾健康小故事-3】

您有蹲下站不起來或是無法久站的困擾嗎？今天艾小編要分享的【艾健康小故事】是有關一位住在新北市80多歲的林阿嬤因罹患退化性關節炎，從原本如廁要倚靠助行器才能蹲站，到後來蹲站不需要倚靠助行器的小故事。

退化性關節炎是許多年紀大的長輩或中年朋友會產生的困擾。80多歲的林阿嬤多年也為退化性關節炎所苦。因為腰椎、膝蓋退化的關係，上下樓梯時總會有膝蓋無力感與卡卡聲，上廁所時蹲下去很難站起來，要倚靠助行器才有辦法站起來。林阿嬤不想吃西藥改善，於是聽親友介紹找了一些補品來吃，也找了中醫調理但都沒用。就在去年母親節，林阿嬤收到一份很特別的母親節禮物，林阿嬤的兒子聽說要改善骨關節炎，可以補充添加葡萄糖胺和非變性第二型膠原蛋白的保健食品，於是幫林阿嬤買了艾麗兒生技出品，添加美加雙製程專利二型膠原蛋白、軟骨素、玻尿酸、葡萄糖胺，及義大利頂級的MSM(甲基硫醯基甲烷)…等有助於修復關節組織成份的第二代加強型立骨本膠囊組。林阿嬤一開始早中晚各吃2顆，經過1~2個月之後，林阿嬤如廁居然可以不用靠助行器就可以自行蹲站了。林阿嬤笑說她吃了立骨本膠囊後，跔(ㄎㄨˊ)落爬起(台語，意指蹲下去爬起來)真簡單，所以現在還是把立骨本膠囊，當作日常保養持續服用中。

如果您也有蹲下站不起來或是無法久站的困擾，或在活動關節時，常可聽到不正常的磨擦聲響疼痛時，甚至關節有僵硬、腫大和變形…等症狀，那您就要小心囉！除了就醫遵照醫囑吃藥外，艾小編建議您日常也可補充像第二代加強型立骨本膠囊這類添加葡萄糖胺和非變性第二型膠原蛋白的保健食品，來幫關節上點潤滑劑，同時幫助您舒緩因為退化性關節炎造成的疼痛。

【艾健康小故事-4】

時序入秋，因天氣轉涼，皮膚和皮下組織血管收縮，導致血壓增高，正是冠心病好發的季節，心臟疾病向來為國人十大死因前三名，預估全台灣缺血性心臟病患者超過十萬人，很多患者並不自知，未有效預防。因此，艾小編想趁換季之際，經由分享一位住在新竹市的曾女士【艾健康小故事】，提醒大家在季節轉換時，要特別注意心血管部位的保健。

60多歲的曾女士健康及行動狀況良好，但不時會有胸悶及胸痛症狀，因此懷疑自己罹患心臟方面的疾病，於是前往醫院接受健康檢查。曾女士健檢查結果發現自己的心臟冠狀動脈鈣化指數為100分，顯示可能會有輕度或微量冠狀動脈狹窄的情況。醫生告知低鈣化指數雖然代表心血管疾病發生率低，但並不能因此排除冠狀動脈狹窄的可能性。因此，曾女士開始改善飲食習慣(少吃紅肉)、適度運動外，每天早中晚開始服用艾麗兒生技保健食品─沛力寶複方膠囊，就這樣吃了三個月之後，至醫院回診檢查的結果，鈣化指數也明顯降低了50%。然而，即使鈣化指數下降，但曾女士知道平日保養不可少，一旦輕忽保養，讓鈣化指數上揚，心血管疾病發生的機率也會相對提高，因此，曾女士至今還是每天早中晚定時服用沛力寶複方膠囊來保養身體。

透過曾女士的【艾健康小故事】，艾小編要提醒大家平日就要做好自我保養的工作，才能有效減少患病及復發的機會，但最好的方式還是做好心血管的日常保健，或是攝取沛力寶複方膠囊這類的保健食品，鈣化問題才不會找上門哦！

【艾健康小故事-5】

糖尿病在近年來已成為日趨嚴重的文明病，多年來也位列國人十大死因之一。因糖尿病不像其他疾病(像感冒會有頭痛、肌肉痛、咳嗽、流涕甚至發熱等令人不舒服的症狀)那樣「引人注意」。但是，等到糖尿病發展到一定階段，其併發症為患者帶來的嚴重性與致命性，實在不容小覷。像前總統蔣經國診斷糖尿病後因沒有妥善控制，78歲就因糖尿病併發症過世；而影帝陳松勇身上多病也跟糖尿病有關，更引起中風、雙眼將近失明等併發症。有鑑於此，今天艾小編想透過有糖尿病史10多年蕭先生的【艾健康小故事】，來提醒大家預防糖尿病的重要性。

住在台中的蕭先生，年約60多歲，罹患糖尿病有10多年的經歷。在最近的五年之內，蕭先生糖尿病情形日益加重，糖化血色素超過9%，空腹血糖經常維持在200到300mg/dl以上，尤其糖尿病引起的視力模糊併發症，嚴重到讓蕭先生無法看電視，只能靠聽收音機來自娛。經醫生確診，蕭先生因為糖尿病的關係，導致視網膜病變，醫囑需好好地控制血糖，才能夠延緩糖尿病視網膜病變的病程。蕭先生了解目前醫學技術無法完全治癒這種疾病，只能靠胰島素還有吃西藥來控制病情，因此，蕭先生吃了20多年西藥來控制血糖。但是，在一次與朋友的聚會中，蕭先生看到友人在吃舒康淨苦瓜複方膠囊，得知舒康淨添加有「植物胰島素」之稱的印度苦瓜素，所含的苦瓜苷(charantin)能促進胰島ß細胞的修復，刺激更多胰島素的分泌，抱著姑且一試的心態，早中晚各吃2顆，就這樣吃了三個月之後回診，糖化血色素降到7%以下，更值得一提的是~在吃舒康淨苦瓜複方膠囊的同時，蕭先生也搭配含有游離型葉黃素成份的睛活1.0膠囊，每天服用4~6顆，吃了2個月後，現在的蕭先生也能跟親友一起邊看電視、邊談天說笑了。

艾小編為蕭先生找回健康、重見光明感到開心之餘，也要提醒大家可從定期適度運動和良好的飲食習慣做起，再配合天然配方保健食品，就能有效控制血糖，來預防或降低糖尿病的發生率。

【艾健康小故事-6】

許多進入更年期的女性會發現，一覺到天亮的日子好像離自己愈來愈遠。這是因為進入更年期後，荷爾蒙分泌減少，隨之出現的各種不適症狀，讓她們不容易擁有優質的睡眠。像是熱潮紅、盜汗（尤其夜間盜汗），必須起身換衣服，讓更年期女性睡不安穩。而自律神經失調引起情緒變化，如抑鬱寡歡、焦躁易怒、緊張不安等，也讓更年期女性輾轉難眠。其他諸如骨質流失造成腰痠背痛、皮膚乾躁搔癢不舒服，都可能在半夜打斷睡眠。有鑑於此，今天艾小編要分享住在台中廖小姐的【艾健康小故事】，跟水水們探討更年期失眠的困擾，之後透過安全、天然的方法來改善更年期失眠的問題。

50歲的廖小姐長期因失眠所苦，每晚都要靠吃安眠藥才能睡著。看診結果，醫師告知廖小姐會失眠是由於更年期女性缺乏荷爾蒙，腦部許多重要的神經傳導分泌物質也會減少，尤其是跟情緒、認知、記憶有關的神經傳導分泌物；且身體許多器官都有雌激素的接受體，一旦長期刺激這些接受體的雌激素突然減少，身體產生劇烈變化，就會影響到睡眠品質。後來廖小姐看到各大媒體都在報導安眠藥產生的副作用及風險，十分憂心。也驚覺吃安眠藥不是最好的助眠方式，開始尋求較安全天然的方法，來幫助自己改善更年期所造成的失眠問題。

偶然間，廖小姐得知艾麗兒生技出品的青春魔漾膠囊有大豆萃取物、蜂王乳萃取物、山藥萃取物、紅花苜蓿等「類雌激素物質」，會產生類似雌激素作用，有助減少更年期的不適症狀。艾好醇膠囊則富含葡萄中的抗氧化劑「白藜蘆醇」這種植物性雌激素，研究發現：「白藜蘆醇」很容易與雌激素受體結合形成複合物，可做為更年期婦女補充雌激素的天然替代品。廖小姐於睡前一小時服用青春魔漾與艾好醇膠囊各2顆，以平靜待眠的狀態平躺，沒多久就進入秒睡狀態，一覺到天明。廖小姐致電道謝時，甚至笑稱：「因為太好睡了，連每日清晨4:00固定要去打氣功，有時候都睡過頭了呢！」

艾小編貼心小叮嚀：提醒水水們，除了注意均衡飲食與持續運動外，補充含有「類雌激素物質」…等更年期保健食品，就能擺脫更年期困擾，讓妳平順渡過更年期！

【艾健康小故事-7】

時序入秋，季節交替時氣溫轉換，身體調節容易失去平衡，抵抗力下降。特別是老人、孩子，或是有過敏體質者，在換季時，容易感冒反覆咳嗽，嚴重時會引發氣喘等症狀。因應之道，除了適當運動外，許多人開始透過食補來保養身體。今天艾小編要分享的是家中的長輩因重感冒轉氣喘，後來藉由燕窩與珍珠粉保健食品來調養身體，增強抵抗力，讓身體好轉的【艾健康小故事】。

艾小編的長輩李婆婆70多歲，前年入秋換季時得了重感冒，不時咳嗽、最後引發氣喘，她看了中、西醫，吃了藥之後都沒法完全好轉。某次她到中醫看診時，聽到中醫說：「燕窩對虛勞咳嗽者及長期抽煙者的保養有幫助，能有助止咳…」，「珍珠粉可幫助止咳化痰、清熱解毒…」某次艾小編偶遇李婆婆，李婆婆問艾小編：「妳公司有賣燕窩或是珍珠粉的保健食品嗎？」艾小編當下想到公司剛好有出「珍珠燕窩活妍粉」，正好符合李婆婆的需求。於是，李婆婆開始於飯前及睡前搭配冷、溫開水吃1~2包，就這樣服用珍珠燕窩活妍粉將近1個月之後，咳嗽跟氣喘的毛病都沒有了。李婆婆十分開心，打電話來致謝：「吃了珍珠燕窩活妍粉後，我現在攏不會He-ku(台語，音同黑姑)，我還用精華液把珍珠燕窩活妍粉膠囊粉末溶解，做伙抹面，我女兒講我變健康後，皮膚嘛變白呀！」