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Biologa Nutrizionista a Milano - Piani nutrizionali e percorsi personalizzati
Biologa Nutrizionista a Milano - Piani nutrizionali e percorsi personalizzati
Dove ricevo : Via Vincenzo Monti 75, Milano (Agape Centro Polifunzionale) – Zona Tre Torri, CityLife, Domodossola
CHI SONO
CHI SONO
Sono una Biologa Nutrizionista iscritta all'Ordine dei Biologi della Lombardia (AA_100632).
Ho conseguito la laurea magistrale con il massimo dei voti in Biologia Applicata alle Scienze della Nutrizione presso l’Università degli Studi di Milano ed ho maturato un anno di esperienza clinica presso il Centro Nutrizione della Clinica Mangiagalli di Milano, dove ho svolto il tirocinio curricolare. Continuo ad aggiornarmi con corsi di formazione per offrire un supporto sempre più efficace.
Ho scelto questa professione perché credo che una sana alimentazione sia uno dei gesti più semplici e potenti per prendersi cura di sé. Ritengo che un’alimentazione equilibrata non debba essere sinonimo di rinunce o regole troppo rigide. Per questo, il mio obiettivo è aiutarvi a trovare un equilibrio alimentare che si integri nella vostra quotidianità, rispettando i vostri gusti e il vostro stile di vita, senza stravolgimenti. Attraverso un percorso personalizzato, vi supporterò nella costruzione di abitudini alimentari sane e durature. Insieme, elaboreremo un piano nutrizionale su misura, adattato alle vostre esigenze, al vostro stile di vita e agli obiettivi che desiderate raggiungere.
DI COSA MI OCCUPO
DI COSA MI OCCUPO
Percorsi nutrizionali per dimagrimento - perdita di peso;
Percorsi nutrizionali per soggetti sani o con condizioni cliniche specifiche;
Ricomposizione corporea e aumento massa muscolare;
Nutrizione per il benessere intestinale;
Nutrizione in gravidanza e allattamento;
Nutrizione in perimenopausa e menopausa;
Supporto nutrizionale per lipedema;
Piani alimentari personalizzati per vegetariani e vegani;
Educazione alimentare per bambini, adolescenti e adulti.
COME SI SVOLGE UNA VISITA CON ME
COME SI SVOLGE UNA VISITA CON ME
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE ( 60 minuti circa )
Durante la prima visita ci conosceremo attraverso un colloquio approfondito: vi farò alcune domande per capire il vostro stato di salute, le vostre abitudini alimentari e il vostro stile di vita, raccogliendo così le informazioni necessarie per seguirvi al meglio.
Andremo poi a rilevare le vostre misure corporee (peso, massa grassa, massa muscolare, idratazione e circonferenze), utili per la valutazione della composizione corporea e per la stima del vostro fabbisogno energetico.
Sulla base di questi dati, definiremo il percorso nutrizionale più adatto a voi e, se necessario, vi proporrò un piano alimentare personalizzato che tenga conto delle vostre esigenze, preferenze e degli obiettivi che desiderate raggiungere.
VISITA DI CONTROLLO ( 30 minuti circa )
Durante i controlli periodici (solitamente ogni 4-6 settimane) monitoreremo i progressi e insieme valuteremo l’andamento del percorso. Se necessario, apporteremo modifiche al piano nutrizionale per renderlo sempre più efficace e sostenibile nel tempo.
SUPPORTO CONTINUO
Il mio lavoro non si limita agli incontri in studio: sarò sempre disponibile anche su WhatsApp! Se hai dubbi, difficoltà o semplicemente hai bisogno di un consiglio, potrai scrivermi in qualsiasi momento.
TARIFFE
TARIFFE
PRIMA VISITA NUTRIZIONALE - 130€
VISITA DI CONTROLLO - 70€
CONTATTI
CONTATTI
Telefono: +39 351 362 5991 (Numero attivo per informazioni e prenotazioni)
Studio: Via Vincenzo Monti 75, Milano (Agape Centro Polifunzionale) – Zona Tre Torri, CityLife, Domodossola
Email: ariannagiust.nutrizionista@gmail.com
Prenota Online la tua visita nutrizionale: https://www.doctolib.it/biologo-nutrizionista/milano/arianna-giust
COSA DICONO I MIEI PAZIENTI
COSA DICONO I MIEI PAZIENTI
⭐⭐⭐⭐⭐
"Nutrizionista empatica e attenta. Avevo bisogno di qualcuno che mi ascoltasse e che mi accogliesse nelle mie esigenze, senza impormi diete rigide e inflessibili. Arianna responsabilizza verso il cibo senza instillare il senso di colpa. I risultati sono arrivati, lei è sempre stata disponibile per consigli e rassicurazioni. È la professionista perfetta per chi ha bisogno di comprensione e... anche di qualche sfizietto! " - Margherita C.
⭐⭐⭐⭐⭐
" mi sto trovando molto bene con la dottoressa Giust. Volevo migliorare la mia forma fisica ma senza diete troppo rigide o complicate. É riuscita a costruire un piano che si adatta alle mie abitudini , riesco a seguirla con costanza e i risultati si vedono." - Mattia B.
⭐⭐⭐⭐⭐
"La Dott.ssa Giust è stata bravissima nel comprendere le mie esigenze e farmi sentire a mio agio. Ho deciso di intraprendere un percorso insieme a lei." - Chiara
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