SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩、筋膜放鬆、樂齡健身、孕產婦體適能；TRX、壺鈴

LICENSE & CERTIFICATE

• CPR+AED急救證照

• AFAA美國運動體適能協會PFT個人健身教練

• AFAA CERTIFICATE PILATES INSTRUCTOR

• RPR® Reflexive Performance Reset 

• KAT 脊柱力學優化、動作優化、進階阻力、高階運動員

• KBC 壺鈴訓練教練

• TRX-SCT懸吊訓練師／GTC團體訓練師

• 中國奧力來健身學院 BOXING拳擊教練

• ICEI整合性矯正運動教練

• 銀髮族功能性體適能檢測員

• 台灣運動保健協會 自我放鬆指導員台灣運動保健協會 運動按摩技術員

• 台灣運動保健協會 筋膜適能專家

• MR基礎按摩手法與工具認證

• NASM美國國家運動醫學院 CES運動矯正專家 研習認證

• ASNP運動營養營養研習認證

• ACE美國運動協會55+銀髮族研習認證

• 跳躍力科學研習認證

• OPTIMUM KINETICS 體態與身體功能評估認證

SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩、樂齡健身、孕產婦體適能

SPECIALIZATION

• CPR+AED急救證照

• KAT 脊柱力學優化

• 王昆健身健美訓練營 冠軍指導班

• OPTIMUM KINETICS 體態與身體功能評估認證

• HMCA國際C級體重管理師認證

• MR基礎按摩手法與工具認證

• 教育部體育署 國民體適能指導員

SPECIALIZATION 

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩、樂齡健身、孕產婦體適能；TRX

LICENSE & CERTIFICATE

• CPR+AED急救證照

• RPR® Reflexive Performance Reset 

• 美國國家醫學院私人教練證照(NASM-CPT)

• KAT 脊柱力學優化、動作優化、進階阻力

• Feedback Fascial Tools肌筋膜刀工具認證

• MR基礎按摩手法與工具認證

• TRX-SCT懸吊訓練師

• FEA-B&B孕產婦體適能訓練認證

• Animal Flow 美國動物流 LV1

• 銀髮族功能性體適能檢測員

• 教育部體育署國民體適能指導員

SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩、樂齡健身；TRX、拳擊、泰拳

LICENSE & CERTIFICATE

• CPR+AED急救證照

• Under Armour Tanining教練

• TRX-STC懸吊訓練師／GTC團體訓練師／SMSTC運動醫學懸吊訓練師／FTC功能訓練師

• RPR® Reflexive Performance Reset 

• KAT 呼吸優化、脊柱力學優化、進階阻力、高階運動員

• WBC澳洲國際拳擊教練／進階拳擊教練認證

• WBC MuayThai Taiwan 體適能泰拳教練

• MR基礎按摩手法與工具認證

• 中華民國C級游泳教練證

• 中華民國C級籃球教練證

SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩、筋膜放鬆、樂齡健身；TRX、健力

LICENSE & CERTIFICATE

• CPR+AED急救證照

• 美國國家肌力與體能協會NSCA-CPT私人教練

• NSCA繼續教育 舉重動作技術分析與訓練研習

• NASM美國國家運動醫學院 CES 運動矯正專家 研習認證

• KAT 臀部優化、脊柱力學優化、呼吸優化、私人教練、進階阻力、高階運動員、下肢傷害預防、限定版高階運動員

• RPR® Reflexive Performance Reset

• Movement Facilitation - Sling Assessment

• 無痛運動表現專家國際認證研習PPSC

• 中華民國健力協會C級教練

• 菱基礎健力研習

• TRX STC懸吊式訓練教練

• 中華民國彼拉提斯運動協會M1 & M2 & M3師資認證 、arc脊椎3D訓練師

• 超核心 大腦 、腸道 和營養 研習

• 銀髮族功能性體適能檢測員

• EBFA 赤足訓練專家 LEVEL 1&2

• 悍草訓練 力量訓練準則研習

• 教育部體育署國民體適能指導員

• OK工具式筋膜鬆動術 (Fascia Mobilization Technique with Instrument, FMTI)

• MR基礎按摩手法與工具認證

• VEN 髖、臀肌功能與訓練、實務動作檢測與訓練

SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩、樂齡健身；壺鈴

LICENSE & CERTIFICATE

• CPR+AED急救證照

• KAT 臀肌優化、呼吸優化、脊柱力學、私人教練、高階運動員

• RPR® Reflexive Performance Reset

• 矯正運動與功能性訓練研習

• 體態與身體功能評估研習

• 肌內效C級證照

• 運動按摩技術員證照

• HSKC 硬式壺鈴教練認證

• OPTIMUM KINETICS 體態與身體功能評估認證

• 超核心 大腦、腸道和營養研習

SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、樂齡健身；Barre、空中瑜珈、Bungee、Pilates

LICENSE & CERTIFICATEICATE

• 中華民國紅十字會基本救命術證照

• ACE Certified Personal Trainer 私人教練

• AFAA CERTIFICATE PILATES INSTRUCTOR

• KAT 脊柱力學優化、進階阻力

• 美國紐約OM Factory Bungee Fly & Dance Certificate輕功舞蹈師資認證

• 醫適能MedEx懷孕及產後訓練專家 (PPES)

• 大中華運動健身暨證照協會芭蕾雕塑師資認證合格

• 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 空中瑜珈師資認證

• 銀髮族功能性體適能檢測員

SPECIALIZATION

私人教練、核心肌力、體態雕塑、動作優化、運動按摩 

LICENSE & CERTIFICATEICATE

• CPR+AED急救證照

• NSCA-CPT 美國國家肌力與體能協會-認證私人教練

• RPR® Reflexive Performance Reset Lv.1+2

• KAT 進階阻力訓練、動作優化、臀部優化、呼吸優化

• MRS 工具式軟組織放鬆技術

EXPERIENCE

• 113年大專菁英健美賽 傳統健美85公斤級第三名

• 112年大專菁英健美賽 古典健美180公分以上級第三名

• 111年大專盃健美賽 古典健美180公分以上級第七名

• 金湖樂齡中心外聘講師

SPECIALIZATION

瑜珈、空中瑜珈、ZUMBA、兒童／樂齡體適能 

LICENSE & CERTIFICATEICATE

• CPR+AED急救證照

• 美國瑜珈師資聯盟Yoga Alliance RYT200

• YACEP Yoga Wheel 瑜伽輪師資認證

• YACEP Inversion 倒立師資認證

• KAT 脊柱力學優化

• 孕期與產後肌力訓練實務培訓認證

• ZUMBA Instructor

• ZUMBA Kids & Kids Jr.

• 美國紐約AntiGravity Fundamentals反重力體適能師資認證

• 美國紐約OM Factory Aerial Mellow Certificate空中療癒師資認證

• 美國紐約OM Factory Aerial Yoga Certificate空中瑜珈師資認證

• 銀髮族功能性體適能檢測員

• 衛生福利部銀髮族適能指導員

• MR基礎按摩手法與工具認證