La Fraternidad de la Orden Magna OM Creemos que existen muchos caminos para llegar a Dios; todas las religión quieren poseer la verdad única para conducir a Dios, pero solo hay un camino correcto para encontrar a Dios, el encuentro de la verdad Universal, la cual no hay que buscarla fuera de nosotros; esta en nosotros mismos. La Verdad Universal es simple, no es para las altas filosofías o jerarquías religiosas. Es para la gente lo ponga en práctica, simplemente desarrollará su mente; ya que la Verdad Universal transciende dentro de cada uno de nosotros.
El Om (omm) es el símbolo de lo esencial. Significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, el primer sonido del Todopoderoso “Dios”, el sonido del que emergen todos los demás sonidos, ya sean de la música o del lenguaje.
OM (ooom) es un vocablo único, sagrado, al que hay que concederle un lugar en la práctica de la meditación. Pronunciarlo regularmente, tiene muchas ventajas tanto en el plano físico como sobre el mental.
OM (ooom), significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, el primer sonido del Todopoderoso (Dios), el sonido del que emergen todos los demás sonidos, ya sean de la música o del lenguaje.
La meditación en el OM (ooom) satisface todas las necesidades y lleva la liberación espiritual. Esta sílaba sagrada aparece como un sonido místico considerado por las escrituras como la verdadera base de cualquier Mantra.
Om (ooom) es también la forma sonora del alma y el llamado a Dios.
EMISIÓN:
Acostado o sentado, los labios entreabiertos, después de inspirar profundamente, expulse lentamente el aliento que, al pasar, hará vibrar las cuerdas vocales en una “Oooo…” prolongada hasta vaciar completamente los pulmones. El sonido debe ser tan grave y uniforme como sea posible. Emitido correctamente, la mano puesta sobre el tórax (esternón) al nivel de las clavículas, debe sentir una vibración. Al término de la espiración, hay que cerrar la boca y, contrayendo los abdominales, terminar de exhalar los últimos restos de aire musitando una “M…” que resuene suavemente en el cráneo. La otra mano colocada en lo alto del cráneo, debe percibir también la vibración.
Aplicando las palmas a las orejas, escuchará mucho mejor el “O…m”.
EFECTOS VIBRATORIOS:
El “O…” hace vibrar toda la osamenta de la caja torácica, lo que prueba que la vibración se comunica a la masa de aire encerrada en los pulmones y que la delicada membrana de los alvéolos en contacto con el aire vibra también, lo que estimula las células pulmonares y permite un mejor intercambio gaseoso. Esta vibración produce efectos muy marcados en las glándulas endocrinas. La emisión de vocales durante la espiración provoca un automasaje vibratorio de los órganos. Estas vibraciones alcanzan los tejidos más profundos y las células nerviosas; la circulación sanguínea se intensifica en los tejidos y órganos interesados. Son estimuladas las glándulas de secreción interna, que secretan sus hormonas directamente en la sangre y la linfa (hipófisis, pineal, tiroides, timo, suprarrenales, gónadas). El simpático y el nervio vago no escapan a la influencia de las vibraciones vocales. La musculatura del aparato respiratorio se encuentra a la vez relajad y fortificada. La respiración se amplifica y con ella el aporte de oxígeno en todo el cuerpo. El vibromasaje provocado por la emisión de la vocal “O…” actúa particularmente sobre los órganos de la caja torácica y el abdomen. Ondas electromagnéticas se producen por esta vibración, se propagan por todo el cuerpo y acrecientan el dinamismo y la alegría de vivir. La concentración mejora y se armoniza todo el psiquismo.
El “mm” musitado y vibrado en la cabeza hace vibrar todos los nervios craneales.
ESPIRACIÓN LENTA:
La emisión del sonido “O…” frena la cantidad de aire espirado. Y ya conocemos las ventajas de la respiración lenta.
ESPIRACIÓN REGULAR:
Cuando el sonido es uniforme durante toda la emisión, la espiración es no sólo lenta , sino regular, desprovista de sacudidas.
CONTROL Y RELAJACIÓN DEL APARATO RESPIRATORIO:
La espiración se produce por la relajación de los músculos del aparato respiratorio. Para que el sonido emitido sea uniforme es preciso que esta relajación sea controlada. En caso de tensiones en la zona de la garganta o de los músculos de la caja torácica, el sonido se emite por sacudidas. El sonido continuo, sin golpes, indica un dominio y un control perfecto del relajamiento progresivo de todos los músculos del aparato respiratorio, con lo que se eliminan las contracturas inconscientes y se tiene la certeza de una buena inspiración subsiguiente cómoda y suave.
EFECTOS SOBRE LA MENTE:
Los efectos que produce el OM sobre la mente son por lo menos tan importantes como los tienen lugar el plano corporal.
Antes que nada recordemos que: En el hombre moderno racional, el contenido mental está constituido sobre todo por palabras. Aun al margen de toda conversación o lectura, nos hablamos interiormente y formamos mentalmente frases, en detrimento de la imagen. Obsérvese usted mismo y verá hasta que punto la palabra pensada a reprimido a la imagen mental. Ahora bien, la facultad de visualizar es una condición previa al control de la mente, al aprendizaje del arte de pensar, a la adquisición de ciertos poderes sobre uno mismo, porque las imágenes mentales son dinámicas.
Existe una estrecha interconexión entre los mecanismos cerebrales de formación de las frases y el aparato de fonación. Hablar implica un enorme gasto de energía nerviosa.
La palabra es un poder. La palabra revela el poder de la mente; por lo cual debemos de eliminemos las palabras inútiles, el bla-bla-bla: se produce una economía importante e inmediata de influjo nervioso, por lo tanto de energía disponible para otras áreas.
Mientras sale lentamente el aire de sus pulmones y hace vibrar sus cuerdas vocales, escuche con atención el largo “O…m”; podrá constatar que ocupa enteramente el campo de la conciencia y que los procesos de formación de las frases están inhibidos.
Después de una jornada agitada que maravilloso medio para disipar la excitación y traer la calma.
Es evidente que el Om no puede ser emitido solo de manera audible sino en la espiración; sin embargo, en la inspiración podrá escucharlo mentalmente. No tendrá, innecesario es decirlo, ninguno de los efectos mencionados anteriores, pero en cambio, sí una intencificación de la calma mental.
Repita a menudo Om durante la jornada en el silencio de su mente, y experimentará la calma y la paz que le proporciona.
Qué es Flor de Loto: En el Oriente, la flor de loto significa pureza espiritual. El loto (padma), también conocido como loto sagrado, loto rosa del Nilo, es una planta acuática que florece en el agua. El significado más importante de la flor de loto es la pureza del cuerpo y del alma.
El OM (pronunciado OOOM) es una símbolo que representa uno de los mantras más sagrados de las religiones (hinduismo, budismo, jainismo, brahmanismo, sijismo y taoísmo). Se le consider “mantra” porque tiene origen sánscrito que significa “mente y liberación” por lo que el ooom es usado en la meditación personal o grupal. El sonido del que emergen todos los demás sonidos. Sílaba sagrada que simboliza el universo y el Dios, la fusión entre lo divino y lo intelectual. Hoy en día, suena en todo Occidente a través de la meditación, es la imagen de la mente en calma. “ Así habla el Amén, el Testigo fiel y veraz, el “Principio de la Creación de Dios”. El OM de los Vedas se transformó en la palabra sagrada Amín de los musulmanes, el Hum de los Tibetanos y el Amén de los egipcios, griegos, romanos, judíos y cristianos (en hebreo Amén significa fiel, seguro).
Existen numerosas formas de meditación: terapéuticas, religiosas, ideológicas…
El sonido Om, está compuesto por tres letras: A-U-M. Sin embargo, hay algunos que opinan que después de éstas, contamos con un “silencio”. Personalmente, me decanto por esta última, ya que creo que después de toda meditación u acción, necesitamos un espacio-silencio para poder “asentarlo” o beneficiarnos de ello.
El OooM puede representar diferentes tríadas, entre las cuales está la del (creador) (preservador) y (transformador) Otra podría ser la que desglosa lo es todo y más allá de este Universo: (Ser – Consciencia – Dicha), equiparable a ”cuerpo, mente y espíritu”.
¿Cuándo conviene practicar el mantra OM? Lo más habitual es realizar el canto del OM antes y después de una práctica de la meditación, ya que prepara la mente y el cuerpo para ello. Sin embargo, el canto del OM, ya es por sí solo una meditación. A través de la meditación del Om podemos llegar a la liberación espiritual.
Dependiendo del efecto que queramos conseguir en el individuo lo recitaremos de una manera u otra. Por ejemplo, la repetición del mantra OM activa y rápidamente, repitiéndola durante varios minutos a cierta velocidad, hará que nuestro cuerpo agilice el riego sanguíneo, proporcionándonos más calor y activación corporal.
También se puede utilizar el mantra OM para controlar estados de ansiedad. Muy recurrente, por ejemplo, después de un momento de gran tensión en la oficina. Recomendaría ir al lavabo a realizar unas respiraciones profundas y repetir 3 veces el Om de una manera larga y pausada, para poder “recuperar la calma”.
Postura para recitarlo: Aunque opino que el mantra OM podría recitarse en cualquier lugar y momento (en según cuales, mejor hacerlo mentalmente para que no nos tomen por chalados o nos puedan llamar la atención), la más recomendable es una postura sentada, que detallaré más abajo.
Ante todo, deberemos ser conscientes de nuestra postura corporal, de nuestra respiración y de una escucha interna profunda en el momento que el sonido es emitido y de una escucha de uno mismo cuando el sonido ha dejado de producirse.
Hay que encontrar una postura cómoda y con una base estable, en la que podamos permanecer cierto tiempo y mantengamos la espalda erguida.
La postura más recomendable es la “postura fácil”: piernas flexionadas, manteniendo un tobillo delante del otro, recomendándose un cojín bajo las nalgas para que las rodillas queden por debajo de la cadera. Las manos descansan sobre las rodillas. Barbilla ligeramente dirigida hacia el esternón.
Personalmente, a esta postura añadiría el Guían Mudra, en el que unimos la punta del dedo índice con la del pulgar. Éste simboliza la unión de la consciencia individual con la consciencia cósmica, y entre otros beneficios, se dice que aporta paz mental y favorece la concentración.
El Mantra OM es algo tan extenso y bonito, que no he podido nada más que hacer una breve introducción y dar cuatro pinceladas de lo que podría ser toda una vida del más prolífero de los artistas.
Recordemos también que, según la tradición de enseñanza directa, para una persona verdaderamente interesada en una investigación y práctica de OM es conveniente escucharlo y practicarlo por un tiempo en compañía y de acuerdo a las instrucciones de un Maestro o profesor cualificado.
Este Símbolo lo hemos visto incontables veces en la actualidad como protección para los carros, casas, en telas finas, dijes, prendas ,madera, bronce, calcomanías, tatuajes ect pero que significa? que es el om? El om es el símbolo de lo esencial de la meditación Significa unidad con lo supremo, la combinación de lo físico con lo espiritual. Es la sílaba sagrada, el primer sonido del Todopoderoso, el sonido del que emergen todos los demás sonidos, ya sean de la música o del lenguaje; es considerada por los hindúes el sonido primordial, origen y principio de la mayoría de los mantras, palabras o sonidos divinos y poderosos,
Mantra significa vibración sonora trascendental para la liberación de la mente, se refiere a las sílabas, palabras o frases sagradas de origen sánscrito que se repiten para invocar a un dios o como apoyo para meditar. Los mantras son recursos para proteger a nuestra mente contra los ciclos improductivos de pensamiento y acción. Aparte de sus aspectos vibracionales benéficos, los mantras sirven para enfocar y sosegar la mente. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.
Los mantras pertenecen pues al domino de lo sagrado, constituyen el lenguaje divino, y su eficacia es perfecta, “siempre y cuando sean pronunciados correctamente”. La sílaba om también representa el Trimurti (‘tres formas’). Segun los valores numericos de la Cabala. Que tiene inscrito el numero 11 es la fuerza. Si, indiscutiblemente el om es una fuerza positiva inteligente que interviene en nuestro entorno para proteger, ayudar, purificar y desafiar exitosamente cualquier fuerza negativa que aseche nuetra vida. Cualquier persona de cualquier edad pùede tener un Om. Utilizar un Om como protección en cualquiera de sus presentaciones. El Om tiene mas de 100 significados, uno de ellos es Bienvenido a Dios.
OM puede ser invocado desde arriba hacia abajo, desde abajo hacia arriba, desde dentro hacia fuera y viceversa. Cada uno de nosotros está en el OM y el OM está en nosotros.
El OM (ooom) puede ser pronunciado en todo momento, pero preferiblemente en el amanecer y el atardecer. Invoquemos el OM (ooom) en el centro del Corazón o del Entrecejo.
Percibamos el OM (ooom) en nosotros, alrededor de nosotros y como nosotros. Llenemos nuestro ser de OM (ooom) y seamos el OM (ooom) .
El OM (ooom) como sonido gemelo es Espíritu-Materia, y representa su inseparabilidad en todos los planos y en todos los estados de existencia.
El OM (ooom) como sonido único representa la unidad esencial de todo en la Existencia.
OM (ooom) es la base del sonido y es el sonido sin sonido, Anahata. Es la Eternidad.
Cuando el OM (ooom) deja de ser pronunciado, el mundo llega a su fin, es decir, retrocede de la manifestación al estado potencial.
El OM (ooom)es pronunciado y no pronunciado alternadamente en periodicidades de tiempo en cada plano de existencia.
El OM (ooom) es el hilo de la vida que mantiene TODO junto.
Invoquemos el OM (ooom) con interés, sigamos al sonido para localizar su fuente de origen, y así podremos llegar al sonido sin sonido.
El OM (ooom) no es algo que se pronuncia sino algo que tiene lugar, ya que la pronunciación misma se basa en OM (ooom).
Experimenta el OM (ooom) en ti mismo, pues no eres en verdad diferente al OM (ooom).
Invoca el OM (ooom) regularmente, 3, 5, 7 o 21 veces. Ello reorganizará tus patrones de conducta para que se alineen con los patrones naturales.
Invoca al OM (ooom) y escúchalo. ¡Escúchalo incluso después de haberlo invocado! El escuchar nos lleva y nos funde en el OM (ooom) . El OM (ooom) permanece.
El OM (ooom) es la Letra más allá de las letras del alfabeto de este Universo. Toda la sabiduría es el significado de esta palabra, OM (ooom) .
Es el Veda de los libros védicos. Es la esencia de las Escrituras Sagradas.
Piensa en ti mismo como OM (ooom). Conoce al OM como “YO SOY EL QUE SOY”. Retira toda tu actividad hacia el interior de ti mismo como OM (ooom). Estarás más allá de toda la Creación como “YO SOY”.
Página Oficial Orden Magna OM
Escriba: ordenmagnaom@gmail.com