姿勢分析をもとに身体の状態を読み取り、その人に必要なエクササイズを選択・構成する方法を学びます。

６５種類のリフォーマーエクササイズについて、正しい動き方だけでなく、姿勢改善における目的、使用する筋肉、

注意すべき代償動作、動きの制御方法、クライアントに合わせた調整方法まで実践的に習得します。

クライアント一人一人の姿勢分析方法や身体の使い方の“クセ”の見極め方、

「正しい動きができない問題点はどこにあるのか？」

「姿勢改善に繋げるには、どこからアプローチを始めるべきか？」

「この動きはどこに効いているのか？」といった個別性を判断できる、

ピラティストレーナー上級者としてのスキルを身につけることが目標としています。

講座を通して、トレーナーが自分の身体を改めて見直し、探索し、身体変化を体感するでしょう。

自身が“身体を根本的に作り直そうとする”ことで、そのスキルを身につけ、

すべてのクライアントに提供する普遍的メソッドにしていける点が、Aproのプロ向け講座の独創性です。

11月23日(月)・30日（月）

12月7日（月）・14日（月）・21日（月）

1月11日（月）・18日（月）・25日（月）

毎週月曜 10:30〜16:00（5.5時間）／ 会場：STUDIO Apro

講座名｜Aproピラティス リフォーマー講座

講師｜パーソナルトレーナー KAORU（「STUDIO Apro」主宰）

会場｜STUDIO Apro（東京都 渋谷区 神宮前 4-19-8 アロープラザ原宿 211号室）

講座日程｜11月23日(月)・30日（月）12月7日（月）・14日（月）・21日（月）1月11日（月）・18日（月）・25日（月）

毎週月曜日 10:30〜16:00（5.5時間）

時間数｜講座44時間＋バディトレーニング55時間（6ヶ月間レポート提出）＋テスト1時間　

合計100時間

定員｜若干名

受講料｜341,000円（税込）

受講料に含まれるもの｜講座受講料／資格認定テスト料／オリジナルテキスト代

受講資格｜マットピラティス資格を取得し、ピラティスの指導経験のある方

認定資格｜認定テスト合格後、「Aproピラティス リフォーマー認定インストラクター」の資格を授与します。