Namaste

Bienvenue sur le site de Yoga pour tous, Yoga pour soi!!!

Vous voulez vous y mettre, vous y remettre, vous hésitez? Venez essayer! Le cours d'essai est gratuit.

Inscriptions et renseignements toute l'année par téléphone au 06 82 66 36 86

Actualité :

Tic tac, tic tac....

C'est la rentrée !

J'espère que vous avez passé un bon été !!

Rendez-vous à partir du lundi 1er septembre pour une reprise toute en douceur !!!

C'est quoi ?

C'est du Hatha Yoga.

Venez tel que vous êtes, rencontrer une discipline multi-millénaire, à la découverte de vous-même.

Au programme, détente et relaxation, assouplissement, renforcement, sans esprit de compétition.

Par la présence et l’écoute active, l’élève construit sa corporalité.

Par la bienveillance, il apprend à respecter son corps.

Par l’effort renouvelé, il crée les conditions de sa progression.

Par le lâcher-prise, il unit son corps, son souffle et son mental.

Au fil du temps, le mental s’apaise, la capacité de concentration s’aiguise, le stress diminue, le calme s’installe.

Le tout sans se prendre au sérieux !!

Les cours sont adaptés à tous les niveaux de pratique.

C'est où ?

Espace 7 Arts, Le Forum, 2 Place Emlinger, 1er étage,

64100 Bayonne, par l'entrée des achats de Cash Bayonne 64

C'est quand ?

Le lundi de 9h15 à 10h30 et de 10h45 à 12h00

Le mardi de 18h30 à 19h30

Le jeudi de 18h15 à 19h15

Avec qui ?

Annie est enseignante de Yoga, diplômée de l’ENPY, École Nationale de Professeurs de Yoga.

L’ENPY enseigne un Yoga de grande qualité dans le respect de la personne occidentale et des textes traditionnels Indiens, validé par un Certificat de Qualification Professionnelle ISQ-OPQF et délivre le Certificat Professionnel de Professeur de Yoga sous l'autorité de la Fédération de la Formation Professionnelle FFP.

Numéro de carte d’enseignante : 12-91, visible sur site de la FNPY : www.federationyoga.fr

Statut Autoentrepreneur n° Siret : 811 743 137 00010