W12-時間管理

☆時間管理的方法

1.番茄工作法 (Pomodoro Technique)：

• • 把工作切割成25分鐘的工作段落，稱為一個"Pomodoro"，每段之後休息5分鐘。完成一定數量的Pomodoro後，可以休息較長的時間。

• 艾森豪威爾矩陣 (Eisenhower Matrix)：

  • 把任務分為四個區塊：緊急且重要、重要但不緊急、緊急但不重要、不緊急也不重要。這有助於優先處理重要的任務。

• 時間日誌：

  • 在一段時間內記錄你的活動，以了解你的時間都花在哪裡。這有助於識別時間浪費和設定優先順序。

• Eat That Frog：

  • 優先處理最不喜歡的或最困難的任務，以確保你在一天的開始就完成了一些重要的工作。

• 時間限制法 (Time Blocking)：

  • 將一天分為不同的時間區塊，每個區塊專注於特定的任務或活動。

• 選擇最佳時間：

  • 找出你一天中最有生產力的時段，把重要的任務安排在這段時間內。

☆About Myself
在我進入高中二年級之前，我的工作模式一直都比較傾向於即興行動，經常根據當下的心情和想法決定做什麼事情。雖然我總是能夠在所限的時間內完成各項任務，但我並不喜歡使用特定的方式去嚴謹地規劃我的活動。這種非體系性的工作方式導致我在許多不必要的事情上浪費了大量時間，不僅效率低下，而且經常讓我感到迷茫，不知道自己到底在幹嘛。

隨著我進入高三，我開始意識到這種工作方式的缺點，並開始尋找改進的方法。我開始使用行事曆來組織每天的學習進度和代辦事項，這使我能夠清晰地了解應該優先處理的事務。使用行事曆不僅幫助我建立了一個有序的時間框架，也使我能夠更有效地管理我的學業和其他活動。

同時，我開始使用手機上的應用程式來追蹤我的零用錢使用情況。這不僅使我更加關注金錢流動，還讓我能夠更明智地管理我的花費。這樣的改變不僅讓我在學業上更有組織，也在日常生活中培養了更好的理財習慣。

這種改變不僅提高了我的效率，也使我更加明確地知道自己的目標和計劃，為未來的學習和生活奠定了更穩固的基礎。