CHI SONO

Ciao! Sono Anna Ferro, una biologa nutrizionista con una grande passione per l’alimentazione e il benessere. 

Il mio obiettivo è aiutare le persone a sviluppare un rapporto sano, sereno e consapevole con il cibo. Per me, la parola "dieta" non significa imposizioni rigide o privazioni. Al contrario, credo che una buona alimentazione debba essere un percorso che rispetti le esigenze individuali, i gusti personali e, soprattutto, che sia sostenibile nel tempo.

Amo ascoltare i miei pazienti, le loro storie e le loro necessità, per accompagnarli in un percorso di consapevolezza alimentare. 

Insieme, lavoreremo per imparare a riconoscere i segnali di fame e sazietà, sviluppando un’alimentazione intuitiva e in sintonia con il corpo. Analizzeremo insieme le tue scelte alimentari, senza giudizio, per individuare punti di forza e aree di miglioramento, e creeremo un piano su misura che non solo ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi, ma che promuova un benessere generale duraturo.

Per me, una corretta alimentazione non è solo uno strumento per ottenere risultati fisici, ma un cammino verso una salute globale e un equilibrio emotivo.

 Il cibo non deve essere fonte di stress o sensi di colpa, ma piuttosto un alleato per vivere meglio.