En este análisis nos basamos en el Modelo cognitivo de Ellis. Para este autor, los seres humanos son criaturas con propósitos que constantemente buscan alcanzar determinadas metas: permanecer vivos y ser razonablemente felices, viéndose libres de dolor, la felicidad se alcanzaría en soledad, en asociaciones, en relaciones íntimas, en el trabajo y en actividades recreativas. Esta felicidad sólo es posible en tanto el sujeto posea creencias racionales que le ayuden a alcanzar estas metas. Es así como el autor señala que las creencias irracionales (ideas, cogniciones y filosofías) sabotean y bloquean el logro de las metas básicas más importantes (Ellis, 1988). En el personaje principal de la película Precious (Claireece Precious James), podemos ver varios pensamientos irracionales, uno de estos es la escena que muestra cuando se prepara para ir a su nuevo colegio y se mira al espejo y se ve como una mujer blanca, delgada y muy atractiva. Y esto también lo escribe en una clase, cuando la maestra les dice que escriban como les gustaría ser, y ella escribe “delgada, piel clara y pelo largo”; otro pensamiento irracional que vemos en la protagonista es cuando en el salón de clases la maestra les dice que digan para qué son buenas entre otras cosas, y ésta dice que no es buena para nada, que ella no sirve para nada, y agrega que nunca había hablado en clases, y hablar le hizo sentir que estaba ahí; otro pensamiento irracional de parte de Claireece, ocurre en escena casi al principio de la película, cuando va entrando a su primera escuela antes de ser expulsada de ésta, ella estando en el salón de clase se dice “todos los días me digo que algo va a pasar, que seré normal, me sentaré adelante y prestaré atención”.
Ahora que ya sabemos algunos de los pensamientos irracionales de Claireece aplicaremos la teoría racional emotiva de Ellis. Para explicar el origen de la neurosis, el autor plantea el Modelo ABC, este planteamiento indica que frente a las metas básicas que persigue el hombre a lo largo de su desarrollo, surgen acontecimientos, activadores o adversidades (A), que impiden la consecución de éstas. Ante estos acontecimientos, el individuo reacciona con ciertas creencias (B), que pueden ser conscientes o inconscientes, racionales o irracionales. Y son precisamente dichas creencias las que llevarán a determinadas consecuencias (C), principalmente emocionales (Ellis, 1988).
Según esto el modelo para Claireece es el siguiente:
A: El evento activante son los constantes maltratos por parte de su madre, ya que ésta estaba continuamente diciéndole que no valía nada, que era una inútil, que nada hacía bien. Y a esto se le suma los abusos de su padre.
B: Ella tenía una mala imagen de sí misma, pensaba que nada hacía bien, que no era una persona normal y no le gustaba su apariencia.
C: Las consecuencias que se pueden observar son ansiedad, autoestima baja y sentimiento de que nadie la quiere.
Lo siguiente del ABC es incorporar el D para esto es necesario distinguir las ideas racionales de las irracionales D:
1. Claireece quiere ser blanca, delgada y con cabello largo. Ella piensa que siendo así, sería bella y la vida cambiaría y le daría otras oportunidades. Por lo tanto, no se acepta como es, no tiene amor hacia ella, no se quiere tal como es. No porque sea blanca la vida será mejor, ella es bella tal cual es.
2. El pensar que no sirve para nada, tener esa idea sobre sí misma nos demuestra que su autoestima es baja, que cree que no es capaz de hacer nada o todo lo que hace lo hace mal, todos somos buenos en algo y si no lo creemos así podemos aprender muchas cosas y llegar a destacar en algo.
3. Ella piensa que no es una persona normal, pero ¿quién es normal? No hay una definición para la palabra normalidad, solo el que te impone la sociedad y mucha gente se guía por esos estándares impuestos y lamentablemente no son felices.
Después de descubrir las ideas irracionales que gobiernan la vida de la persona, no es suficiente para generar un cambio duradero en el tiempo, sino que la persona a través de la terapia aprenderá a debatir y discutir con sus ideas irracionales (Kusanovic, J. 2019). En la película, Claireece con la ayuda de su maestra Rain fue incorporando pensamientos más racionales hacia ella, logrando aceptarse tal como es, llegar a entender que todo lo que vivió no era parte de una vida normal, mostrándole cómo era sentirse querida por alguien y así fue entendiendo que ella podía lograr muchas cosas, solo tenía que luchar y proponerse las metas necesarias y dejar atrás los pensamientos irracionales que tenía sobre ella. Al lograr la dominación de las creencias irracionales, a través del método lógico empírico de la ciencia, se consigue un nuevo efecto, o una nueva filosofía de vida, que permite a la persona comenzar a pensar sobre sí misma, sobre los demás y sobre el mundo de una forma más racional y con consecuencias emocionales menos perturbadoras que las antiguas. Así, al ABCD descrito anteriormente se incorpora la E, transformándose en ABCDE (Ellis, 1980; Ellis y Grieger, 2003).