Ana Beatriz Lopes
Psicóloga – CRP 05/83493
Psicóloga – CRP 05/83493
Por uma existência mais leve, equilibrada e profundamente autêntica.
Olá! Meu nome é Ana Beatriz, mas as pessoas me chamam carinhosamente de Bia e você pode me chamar assim também.
Sou psicóloga, tenho formação em Terapia Cognitivo Comportamental e minha principal área de atuação é em Psicologia Clínica.
Meu maior objetivo é oferecer uma psicoterapia que respeita e valoriza as nuances da vida real de cada pessoa. Aqui, você não encontrará soluções genéricas ou fórmulas prontas: cada acompanhamento é construído a partir da sua história, dos seus desafios e das suas necessidades, levando em conta que a vida é feita de altos e baixos, dias bons e dias difíceis.
A proposta é criar um espaço genuíno, onde seja possível acolher imperfeições, decepções e frustrações, reconhecendo que elas fazem parte de uma existência verdadeira. O foco não está em buscar uma vida perfeita, mas em desenvolver recursos para lidar, com mais equilíbrio e autenticidade, com tudo o que faz parte do seu cotidiano.
Estou animada para te conhecer e caminhar ao seu lado em direção a uma vida mais leve, autêntica e cheia de significado!
- Psicóloga (CRP 05/83493)
- Formada em Terapia Cognitivo Comportamental (Grupo PBE)
- Formada em Psicopatologia (Grupo PBE)
- Psicofarmacologia
- Prevenção ao suicídio
Muitas vezes, antes mesmo de buscar ajuda, já existe um incômodo: a sensação de se cobrar demais, de não conseguir reconhecer o que faz bem ou de sentir que nunca é suficiente.
Pensando nisso, preparei um guia gratuito e breve com reflexões e exercícios simples para te ajudar a observar a forma como você tem se tratado e aos poucos, desenvolver um olhar mais gentil consigo mesma.
Se fizer sentido para você, esse pode ser um primeiro passo possível.