Judo (de I4 a 6è)

Objectius del curs

• Treballar i millorar l’àrea psicomotriu.

• Iniciació a les tècniques bàsiques del judo.

• Assolir un nivell de cinturó blanc/groc. 

La metodologia 

Varia depenent del grup d’edat. Per als més petits es treballa la psicomotricitat i iniciar-los al judo mitjançant el joc, la imitació del mestre i la introducció d’exercicis de nocions bàsiques. El més grans estudiaran les diferents formes de judo, i les tècniques de projecció i d’immobilització. 

Monitors

• Monitors del Club Judo Olèrdola 

Normes bàsiques per poder participar de l'activitat

• Per poder aconseguir una estona agradable per a tothom caldrà ser respectuós amb els companys i companyes, i amb els monitors. 

Material necessari

• KIMONO DE JUDO (imprescindible) 

• Xancletes 

• Cabell recollit, en el cas de dur-lo llarg. 

QUÈ CAL PORTAR: petit berenar (que es puguin menjar en 5 minuts màxim) i una ampolla d'aigua