Интерактивные физминутки

Физминутки-флешмобы с детьми

Картотека физкультминуток в детском саду 

1. Физкультминутка «Большой — маленький»

                                                Сначала буду маленьким,

К коленочкам прижмусь.

Потом я вырасту большим,

До лампы дотянусь.

Дети выполняют движения по тексту стихотворения.

​2. Физкультминутка «По ровненькой дорожке».

​

                                 По ровненькой дорожке,                                Дети идут шагом,

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки,

Раз-два, раз-два,

                                                                     По камешкам, по камешкам,                         прыгают на двух ногах,

По камешкам, по камешкам...

                                                              В яму — бух!                                         приседают на корточки

​3. Физкультминутка «Раз-два».

Мы становимся все выше,

Достаем руками крыши.

Раз-два — поднялись,

Раз-два — руки вниз.

​4. Физкультминутка «Клен».

​Ветер тихо клен качает,

Влево, вправо наклоняет.

Раз — наклон

И два наклон.

Зашумел листвою клен. Руки подняты вверх, движения по тексту.

5. Физкультминутка «Три медведя».

Три медведя шли домой             (Дети шагают на месте вперевалочку)

      Папа был большой-большой  (   Поднять руки над головой, потянуть вверх)

          Мама с ним поменьше ростом.      (Руки на уровне груди)
          А сынок — малютка просто.        ( Присесть)
          Очень маленький он был,           (Присев,   качаться  по-медвежьи)
          С погремушками ходил.            (Встать, руки перед грудью сжаты в кулаки)

                Дзинь-дзинь, дзинь-дзинь.Дети имитируют игру с погремушками.

​6. Физкультминутка «Зайка».

Скок-поскок, скок-поскок,

Зайка прыгнул на пенек.

Зайцу холодно сидеть,

Нужно лапочки погреть,

Лапки вверх, лапки вниз,

На носочках подтянись,

Лапки ставим на бочок,

На носочках скок-поскок.

А затем вприсядку,

          Чтоб не мерзли лапки.         

 (Движения по тексту стихотворения)

​7. Физкультминутка «Один, два, три, четыре, пять».

​Один, два, три, четыре, пять — топаем ногами,

Один, два, три, четыре, пять — хлопаем руками,

Один, два, три, четыре, пять — занимаемся опять.

А в лесу растёт черника

А в лесу растёт черника,

Земляника, голубика.

Чтобы ягоду сорвать,

                                  Надо глубже приседать.        (Приседания.)

Нагулялся я в лесу.

                                            Корзинку с ягодой несу.         (Ходьба на месте.)