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1ª Práctica: INICIO del NEIDAN-TAOCHI
Activación del Cielo y de la Tierra
Tsuchiao Yintang - Tantien Chihai (dantian qihai).
. a . Visualización y percepción del corazón celestial Xin-tien, ubicado en medio de la frente, por encima del entrecejo. También conocido como "Tercer Ojo".
Inhalar con inclinación yang hacia atrás ingresando por tsuchiao.
Exhalar con inclinación yin hacia adelante descendiendo desde tsuchiao y descender por el frente (el rostro, cuello, pecho, bajo vientre, centro base huiyin).
Con aliento post-natal. Activación del Portal Principal de la Alquimia.
. b . Inhalando yang con movimiento de contracción yin del tantien de la tierra empujando yang y ejerciendo presión hacia los riñones y la "puerta de la vida" ubicada en mingmen (命门). Primero con aliento post-natal desde Tsuchiao.
Exhalando yin con movimiento de expansión yang del tantien empujando yang y ejerciendo presión hacia el bajo abdomen - la pelvis -, chihai (丹田).
El centro psíquico del Tantien se encuentra a unos cuatro dedos por debajo del ombligo y otros cuatro dedos hacia adentro del vientre.
Prosigue con aliento pre-natal.
Activación de la Fuente Esencial de la Alquimia.
Se puede integrar Tsuchiao y Tantien con el Circuito Psíquico.
. c . En esta tercera etapa se practican las dos primeras técnicas (puntos a y b), sumando la visualización de Circuito Psíquico Menor o Pequeña Circulación Celestial (小周天) - Hoche -, sensibilizando Tumo y Renmo (dumai y renmai), canales Gobernador y Concepción, ascendiendo por la médula, la columna vertebral y la espalda, recorriendo las vértebras lumbares, las dorsales y las cervicales hasta el centro coronario baihui al inhalar, y desciendo por el frente, el rostro, la garganta, el pecho, el estómago, el bajo vientre y el centro base huiyin al exhalar.
El Circuito Psíquico Menor o "Rueda Hidráulica Hoche" (la pequeña circulación celestial), se configura energética y psíquicamente, alineándose por la columna vertebral, ascendiendo por las vértebras lumbares, las dorsales y las cervicales, recorriendo la médula espinal y el sistema nervioso principal simpático y parasimpático, subiendo desde el cóccix hasta el vórtice de la cabeza o "centro psíquico coronario" Baihui, a través del Vaso Maravilloso Tumo (meridiano dumai), el canal Gobernador o de Control. Por otro lado, descendiendo por el frente del cuerpo, recorriendo el rostro, la garganta, el pecho, el estómago, la pelvis, hasta el periné (perineo) o "centro psíquico base" Huiyin, a través del Vaso Maravilloso Renmo (meridiano renmai), el canal de Concepción o de función.
Activación del Paso de la Sublimación Transformadora.
Se puede acompañar con las manos, sosteniendo la esfera quan ch´i o esfera de energía psíquica, moviéndolas muy cerca del cuerpo, ascendiendo y descendiendo sin tocarse entre sí.
Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
Alquimia Metabólica y Meditación Ourobórica - práctica 1
COMPLEMENTARIO 1 de la Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
aliento desbloqueador - respiraciones dinámicas - adicional 1
Se expone aquí una antiquísima práctica básica del Neidan Taochi para desbloquear ciertas trabas bioeléctricas que restringen la capacidad respiratoria plena, manteniéndola en su mínima expresión, ocasionando un evidente deterioro en la salud fisiológica y orgánica en general, e inexorablemente, el declive cognitivo a largo plazo por causa del déficit crónico de oxigenación.
En este video se muestran los primeros ejercicios alquímicos yang de la respiración fuelle y del aliento de fuego (militar) para destrabar de raíz las pulsaciones nerviosas vegetativas neurofuncionales relacionadas con la respuesta de supervivencia (del sistema nervioso autónomo o simpático).
Estos ejercicios se orientan a liberar el trauma de nacimiento que se produce al cortar el cordón umbilical interrumpiendo la respiración abdominal por el tantien, por lo que se activa la respiración pulmonar por primera vez en la vida.
Esta metodología está dirigida, sobre todo, al desenvolvimiento natural del sistema nervioso parasimpático que repara las alteraciones vitales que van descomponiendo progresivamente el funcionamiento armónico del organismo, de la mente y el espíritu, es decir, los tres tesoros, el ching, el ch´i y el shen (jing qi shen).
Técnicas Terapéuticas presentadas en este video:
1º . Acentuar la exhalación.
Durante unos minutos diarios respirar aplicando tensión solo en la espiración. Práctica taoísta conocida como la "Respiración del Resoplido".
2º . Respiración centrada en la implosión.
a - con boca cerrada y labios apoyados, más interna.
b - con boca abierta y grito, más externa.
3º . Respiración Fuelle del Fuego Yang.
a - lenta y pausada.
b - dinámica y veloz.
Se ha de practicar estas tácticas bioenergéticas con moderación, e ir aplicando mayor tensión y presión a conciencia con el tiempo. La primera fase de la alquimia consiste en "desbloquear", que se realiza una vez y se desbloquea para siempre, mientras que la segunda fase es "destapar" centrada en la depuración constante.
Si se producen resultados como mareo, adormecimiento molesto u otros malestares como entumecimiento, puntadas, o bien, fuertes sacudimientos, cambio de presión, ahogamiento e incapacidad de respirar placenteramente, significará la presencia de bloqueos.
En la medida que vayan disminuyendo estos síntomas con el tiempo, será la señal de que se está destrabando y desbloqueando los nervios y canales que restringían el buen fluir del ch´i o aliento vital.
Hay que tener en cuenta que las vibraciones agradables, la combustión encendida equilibrada, los cosquilleos simpáticos bien distribuidos por todo el cuerpo (como tela de araña apoyada sobre la piel), y, sobre todo, los estados de estremecimiento y arrobamiento general, son evidentes indicaciones de que el proceso alquímico está en marcha.
COMPLEMENTARIO 2 de la Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
practica chi-qi complementaria de la meditación alquímica - adicional 2
1ª práctica:
Respiración Kun-ti, de la Tierra Weto - Weituo - Weitu.
En la postura de la Tierra Kunpu o en la postura de la Osa/o Hsiongpu, inhalar y aflojar hacia arriba, y al exhalar empujar hacia abajo. Respiración de la Tortuga Guikung.
2ª práctica:
Respiración del Agua, Kan - Shui, de la Dragona o Dragón Longkung.
El recorrido transformador inicial de la Tortuga y la Dragona, es: Desbloqueando, destrabando, destapando, desatrancando y despejando las vías, meridianos y canales del Ch´i qi.
Estos ejercicios son básicos y fundamentales como parte preparatoria, introductoria y acondicionadora del proceso transformador al que apunta la alquimia interior.
Se proseguirá compartiendo varias series de técnicas para la fase preliminar, para la fase intermedia, y la fase superior del Neidan Taochi, a fin de que cada practicante y caminante, logre consolidar la maestría metabólica sobre su bioenergía interior.
2º VIDEO COMPLEMENTARIO de la Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
RESPIRACIONES DESTRABADORAS y ALIENTO DESBLOQUEADOR
práctica chi-qi complementaria de la meditación alquímica
- adicional 2 https://youtu.be/q0F1Rl98uX4
COMPLEMENTARIO 3 de la Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
micro circulaciones psíquicas de la alquimia interna - adicional 3
TRES MICROCIRCUITOS CELESTIALES - SAN XIAOZHOUTIAN
Los Tres Pequeños Recorridos del Circuito Psíquico Menor
de la Pequeña Circulación Celestial o Ho Che.
1ª práctica - Triple Postura:
a . postura del Palacio Terrestre, abajo. Esfera orientada hacia arriba.
b . postura del Palacio Humano, al centro medio. Enfoque hacia adentro.
c . postura del Palacio Celeste, arriba. Esfera orientada hacia abajo.
2ª práctica - Triple Recorrido:
Primer Microcircuito Psíquico Celestial del Cielo
Segundo Microcircuito Psíquico Celestial del Humano.
Tercer Microcircuito Psíquico Celestial de la Tierra.
3ª práctica - Triple Unificación:
Microcircuito de los Tres Palacios o Circuito Psíquico Menor o Hoche.
Integrando los Tres Campos de Cinabrio y los Tres Tesoros Sanpao.
Preparación del Microcircuito Psíquico Celestial Xiaozhoutian (小周天), a fin de progresar hacia el Gran Circuito Psíquico Celestial Dazhoutian (大周天).
Movimiento toroidal (del toroide) como parte del Arte del Tum-Mo o del Kundalini (坤達里尼), ascenso de la energía de vida.
3º VIDEO COMPLEMENTARIO de la Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
RESPIRACIONES DESTRABADORAS y ALIENTO DESBLOQUEADOR
micro circulaciones psíquicas de la alquimia interna
- adicional 3
COMPLEMENTARIO 4 de la Práctica Nº 1 del Módulo 1 :
la disciplina subliminal de la alquimia interna - adicional 4
Charla sobre ciertos aspectos substanciales de la Alquimia Interna brindada a través del programa práctico de Amantis Oracular: "Un Camino de Transformación Bioenergética", fundamentado en la transformación bioenergética de la Alquimia Metabólica y la Meditación Ourobórica.
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