chikung 氣功
MOVIMIENTO MANTRALISMÁNICO de los CINCO ELEMENTOS
y EL PODER de los CINCO ANIMALES
qigong - prácticas energéticas saludables
EJERCITACIÓN BIOENERGÉTICA para la VITALIDAD
rouchi taochi 揉氣 道氣
CURSO Nº 2 A - TAICHI CHIKUNG · básicos 2
2º TEXTO del 2º Módulo del 1º Nivel Básico e Inicial
Programa de Estudio Práctico y Teórico sobre el CURSO
CHIKUNG TAICHICHUAN - qigong taijiquan
5 ELEMENTOS · 12 MERIDIANOS · 8 PASOS MISTERIOSOS
el ARTE TOROIDAL del ROUCHI y TAOCHI · 8 CICLOS · 13 MOVIMIENTOS
· 8 TRIGRAMAS · 9 MODOS ESPECIALES,
enfocado al bienestar, a la salud, a la transformación metabólica, al sentimiento
de plenitud y a un estado de nueva conciencia ampliada.
Curso Nº 2 A
Video Nº 8: PRÁCTICA ESENCIAL PRIMORDIAL del CHIKUNG TAICHI
PRÁCTICA BIOENERGÉTICA del SÍMBOLO YIN YANG
EJERCICIO PSICOFÍSICO del TAIJITU CIRCULAR YIN YANG
Táctica de Circularidad Básica y Simbolizando a los dos Semicírculos Yin Yang.
enlace del video: https://youtu.be/hceGjh3QbyQ
Video Nº 9: TRIPLE RECARGA BIOENERGÉTICA
El Abrazo al Cielo Expansivo, al frente yin-yang, hacia el lateral izquierdo yang y
hacia el lateral derecho yin.
enlace del video: https://youtu.be/_eeOCyV0maM
Video Nº 10: RESPIRACIÓN DOBLE DEL CIELO Y LA TIERRA
Desbloqueo de los 6 meridianos de los brazos (3 yin y 3 yang) y
de los canales principales del pecho y de la espalda (renmai y dumai).
enlace del video: https://youtu.be/Z08V5Efwhe8
Video Nº 11: MEDITACIÓN ZǏRÁNSHÌ de los MIL VAIVENES NATURALES
Práctica Tradicional del Lái Wǎng (来往) y del Zǐrán Shì (自然势),
el "balanceo espontáneo", el "flujo y reflujo" y el "ir y venir".
enlace del video: https://youtu.be/4RmTgVff3Gs
Video Nº 12: MEDITACIÓN ZIRAN-SHI · grupal
Lai Wan del ir y venir como las olas del mar llegan a la orilla viniendo y yéndose,
dejando en su vaivén espuma sobre la arena
enlace del video: https://youtu.be/rYbByNMd_fM
Video Nº 13: CHIKUNG QIGONG del AVANCE POSTERIOR
WETO: un método aprendido de los maestros Xu-aofeng y Chen-lanken, de la línea directa de
la Maestra Yu-wenmei (1936-2023) y el sistema wuxing Long He Hui Gui Yin.
Muestra de una de las formas coreográficas superiores del Chikung - Qigong que
se comparte luego del 1º nivel básico e inicial.
enlace del 1º video: https://youtu.be/U_n9Csr1Gns
enlace del 2º video: https://youtu.be/aR0s1OHkTKQ
enlace del 3º video: https://youtu.be/4HuakxTEXyI
Otras tres formas coreográficas superiores que se compartirán en los siguientes niveles, son:
2º nivel: Taichichuan - Taijquan Tradicional "Yangshi-Laojia" del maestro Yangchengfu.
2º nivel: Taichichuan "Taiji Shisanshi" del maestro Zhangsanfeng.
2º nivel: Chikung Qigong "Qijing Bamai Gong" de los Ocho Canales Misteriosos.
Que acompañarán a la Coreografía Superior de Chikung Qigong Wuhang Weituo del 2º nivel.