運動攀登Sports Climbing

由傳統攀岩的演變的運動，前者是於人工岩場或天然岩壁進行, 在人工或岩壁上已經永久地安裝了保護點, 如螺栓攀登時不需要放置保護點, 只需要用扣上快掛繩索保護，以運動與挑戰自我為目的。

受過攀岩訓練的人，在生活中遇到困難時較不會想逃跑，反而會在第一時間冷靜下來、深呼吸，然後思考有沒有其他解決之道，這是因為攀岩時身體黏附在岩石上，各種狀況都可能發生，為了順利且安全地往前攀爬，必須冷靜探索各種路徑。

攀岩還可建立自信、發展對他人的信任，畢竟攀岩過程中，必須高度仰賴地上的錨繩器與負責繫緊繩子的夥伴。目前各地設有許多攀岩場，有些在校園內或是室內練習場，甚至被當作青少年探索教育的一部份。