La joie est une émotion agréable ou un sentiment de satisfaction ou de plaisir de durée limitée qu’éprouve un individu au moment où une de ses aspirations ou un de ses désirs vient à être satisfait d’une manière réelle ou imaginaire.
Est-ce qu’aujourd’hui nous réussissons tous et toutes dans notre quotidien à avoir des moments de satisfaction ?
Est-ce que nous réussissons à nous approprier ce sentiment de joie ou à le rappeler vers nous ?
Que nous procure ce sentiment de joie ?
L’avons-nous oublié ?
Qu’est-ce que la joie véritablement ?
Que représente-t-elle véritablement pour nous ?
Posez-vous cette question ?
Qu’est-ce que dans mon quotidien me permet d’accéder à ce sentiment de joie ?
Etes-vous dans le contrôle de quelque chose ?
Peurs, interdits, limites imposées (de façon implicite ou explicite) par contexte extérieur :
Ok, ça vient de moi !
Ok, ça vient de l’extérieur et « on » m’empêche d’ouvrir cette porte !
Je voudrais me libérer car je sais que derrière la porte de « l’interdit » il y a de la joie qui m’attend. C’est comme si « on » m’avait enfermé à clé !
Nous avons oublié ce sentiment, de le nourrir, de l’enrichir, de le valoriser.
Forcément, avec tout ce que nous entendons, vivons sur quoi on nous enferme actuellement de part ce contexte… où tout déborde, où nos valeurs sont mises à dure épreuve, parfois même complètement inversées.
On essaie de nous faire peur, on essaie de nous contrôler, et de ce fait, vous avez perdu cette notion de joie qui pourrait être présente à chaque instant si vous le désirez.
Si vous décidez d’être joyeux, de vous réjouir de quelque chose, d’aller le chercher et de vous l’approprier, de le concrétiser, de le réaliser, de prendre le droit de vibrer cette joie, vous vous sentirez quelqu’un de satisfait et non plus frustré, ni limité.
C’est comme si ça c’était éteint !
Ce sentiment de joie peut vivre et vous faire vibrer à chaque instant, sur les plus petites choses de votre vie, sans avoir besoin d’être dans les extravagances, paradis artificiels, ne serait-ce que par votre imaginaire, votre pensée, vos souvenirs de bons moments ou vous y projeter.
Qu’est-ce qu’aujourd’hui vous mettrait le plus en joie dont vous n’êtes pas en possession, soit parce que vous vous limitez, soit parce que les faits extérieurs ne vous le permettent pas ?
A déterminer ce qu’il faudrait transformer, adapter, changer dans vos attitudes, vos comportements, vos croyances, vos pensées….
Essayez de poser les choses, de cultiver cette joie au maximum avec les personnes que vous appréciez le plus.
Lorsque vous êtes en joie dans une pièce avec d’autres personnes, c’est comme si vous formiez cette unité parce que la Joie est un sentiment d’Amour !
Et c’est comme ça que nous nous unissons quand nous créons cette Joie, quand nous allons la chercher, quand nous voulons l’attraper et que nous souhaitons la partager et la répandre.
C’est ça aujourd’hui qui manque aux uns et aux autres. Parce que cette Joie, c’est une des clés du bonheur auquel chacun aspire.
Cette Joie est une des clés car nous l’avons forcément connue, nous avons forcément vécu des moments intenses.
Et demandez-vous aujourd’hui ce que vous pourriez faire pour attraper d’autres moments de Joie.
Mais est-ce que vous les saisissez ?
Est-ce que vous les entretenez ?
Est-ce que vous les nourrissez ?
Est-ce que vous les provoquez ces moments-là ?
Ou est-ce qu’au contraire vous êtes en retrait ? Replié sur vous-même ?
C’est comme le rire, c’est communicatif !
Il est bon de vous souvenir de qui vous êtes et que vous êtes porteur de ce sentiment !
Nous l’avons tous ! Il est là, il est instable néanmoins nous le connaissons, il faut juste le réveiller, seul ou à plusieurs.
Vous pouvez être en joie, heureux tout seul, parce que vous avez envie d’être seul.
Par contre, si vous voulez être joyeux, heureux à plusieurs, mettez-vous en marche !
Allez chercher cette Joie du partage.
Et quand vous êtes seul, joyeux et heureux, vous répandez alors autour de vous cette merveilleuse Joie !
Quand vous vous remémorez ces moments de joie, fermez les yeux, respirez en conscience, concentrez-vous sur cette vibration de Joie et remarquez que sur votre visage un sourire se dessine sur votre bouche.
C’est ça la Joie !
Alors mettons-nous en route afin de nous réapproprier ce sentiment merveilleux et de l’inclure dans notre quotidien, de le nourrir de le chérir afin d’avancer sur cette route du Bonheur.
Elle nous est indispensable pour avancer.
Nous avons besoin de nous amuser, de partager, de vibrer à ce qui est beau afin de le vivre au quotidien.