Motion:

 Gå/cykel & Minicrosser (handicap elkøretøjer)  -

ture


Alhuset byder også på udendørs motion, såvel som indendørs.

2024 forår:

Håber vi ses .

Rigtig god forår, 

Vi starter i Alhuset ultimo sidst i April først i maj.



Læs mere her via dette link: Program


FJ/2024-02-28

Cykeltur ud i det fri, vi kører ca. 15-25 km på vores ture ud i omegnen rundt om Kibæk.

Bemærk venligst: Vi kører fra kl. 18,30 nu her i foråret, og ture på 10-20km. hver tirsdag aften med start fra Alhuset.

( er vejret ikke med os / dårligt vejr  (MØG VEJR) aflyses dagens tur)

Vi har selv vores drikkevarer og brød med til kaffepausen i turen, og selve turens vejbelægning kan varierer fra asfalt til god grusvej, men som regel arrangeres turene ud fra at det skal være ikke eller ringe trafikerede asfaltveje.

Vi kører på almindelige cykler og el-cykler, men vi venter på hinanden, som regel er det almindelige cyklister der er i front for at sætte tempoet - så alle kan deltage.

Vi starter hver Tirsdag kl. 18.30, så mød bare op ved p-pladsen ved Alhuset. (Ved regnvejr/dårlig vejr, aflyser vi turen)

Sikkerhed.

Du bør - for at deltage, have cykelhjelm på og helst/gerne gul vest på for din egen sikkerheds skyld. 

Har du/I yderligere spørgsmål, så kontakt Alhuset på telf. 97191270

Vi kører på almindelige cykler og nogle har el-hjælpemotor på.  Men dem med hjælpemotor kører bagerst.

Det er ikke racerløb vi kører...

Gå tur i det fri:

Vi går også ture fra Alhuset, hvor du/I er meget velkomne til at deltage i.

Vi går  Onsdage kl. 10.00, og  ca . ture på 1-1½ times , ofte er det på Kibæks dejlige grønne stier vi går på.

En rigtig god ide´: Husk det rette gå fodtøj.

Du/I er meget velkommen til at deltage. Har du yderligere spørgsmål til dette arrangement, så kontakt trykt Alhuset på telf. 97191270, og tag en god snak med Doris Nielsen.

Minicrosser:  handicap køretøjer.

Skulle du være interesseret i en fælles køretur med hver sin "minicrosser",  med start på en fast dag og tidspunkt, lidt som gå og cykelture arrangementerne (læs ovenfor tekst), med medbragt kaffe og brød til pausen på turen, eller måske  har du/I ideen til et helt andet koncept.

Så kontakt os, vi vil være behjælpelig med opstart af dette. 

Ring til Alhuset 9719 12 70, og tag en snak med Doris Nielsen.

fj 2024-02-28