Preparación física
Beneficios de una excelente preparación fisica | Alfa Tenis
Beneficios de una excelente preparación fisica | Alfa Tenis
Asegura un entrenamiento de alta calidad
Mejora la salud y la calidad de vida del tenista
Permite optimizar las habilidades cognitivas
Reduce el numero y severidad de las lesiones
Mejora la técnica y permite pegarle mas fuerte