Información
Causas
Las publicidades que aparecen en los medios de comunicación muestran adolescentes consumiendo estas bebidas, pero los muestran felices, como si beber propiciara la felicidad o la alegría.
Muchas personas se sienten obligados a consumir estas bebidas para enjacar en un grupo.
Padres o conocidos cercanos alcohólicos.
Enfermedades psicológicas como ansiedad o depresión, estrés, problemas de autoestima, entre otros.
Consecuencias
Las posibilidades de hipertensión arterial y diversos tipos de cánceres se incrementan.
Aumento de peso corporal.
Afecta a la memoria, el aprendizaje y aumenta el riesgo de adicción futura.
La sustancia no solo afecta al consumidor, también afecta negativamente a las personas de su entorno.
El alcohol tiene efectos en el cerebro que hacen que tomemos decisiones fuera de lo normal.
Alcoholizado podes salir lastimado, o cometer algún acto violento.
Muerte
Síntomas
Incapacidad de mantenerse sin consumir alcohol.
Promesas incumplidas de controlarse o abstenerse.
Descuido en la higiene personal y la alimentación.
Trastornos del sueño.
Ausencia, errores y retrasos recurrentes en el trabajo o estudios.
Angustia o presión en el pecho por las mañanas.
Mentir sobre la cantidad ingerida o esconder botellas.
Pérdida de tiempo y/o dinero en planear el consumo, consumiendo o por la resaca.
Beber solo o juntarse con personas con las cuales el único vínculo es la bebida.
Tener algún tipo de consecuencia por el consumo de alcohol y no ser capaz de controlarse.
Sentimientos de culpabilidad el día siguiente.
Lagunas mentales.
Ponerse a la defensiva al hablar sobre el problema.
Incapacidad para divertirse sin la presencia del alcohol.
Episodios de cambio de personalidad bajo los efectos del alcohol.
¿Cómo evitar esto?
Medidas de Prevención:
Evitar tomar por tomar o tomar guiado por las emociones
Empezar a tomar cuando seas mayor de edad, no tomar todos los días y hacerlo moderadamente (no superar los 20g diarios, y no superar los 0,5g al conducir.)
Si sos padre o madre, informate, comunicate con tus hijos y educalos estableciéndoles límites. Y no tomés siempre delante de tus hijos.
Si sos adolescente, también informate con fuentes seguras, no te sintás obligado a tomar y cualquier cosa pedí ayuda a profesionales y/o personas en las que puedas confiar.
Aprender a decir no, a pesar de que sea a tu grupo de amigos.
El alcohol no te hace a vos ni a las personas que lo consumen más divertidas o interesantes.
Mantenerte conciente de los peligros que vos te podés causar y a las personas de tu alrededor al estar alcoholizado.
FUENTES:
https://enfamilia.aeped.es/prevencion/como-prevenir-consumo-alcohol-en-adolescentes (Asociación española de pediatría)
https://www.argentina.gob.ar/jefatura/sedronar (Sedronar)
https://www.who.int/es (Organización mundial de la Salud)
NOTICIA:
https://www.pagina12.com.ar/241760-argentina-en-alerta-por-el-alto-consumo-de-bebidas-alcoholic#:~:text=Argentina%20en%20alerta%20por%20el%20alto%20consumo%20de%20bebidas%20alcoh%C3%B3licas,vinculados%20al%20alcohol%20son%20mujeres.