Alban COUPRIE

Pourquoi consulter ? 

La seule réponse qui importe : quand vous en sentez le besoin. Ecoutez-vous ! 

Plus spécifiquement, les troubles suivants nécessitent un acompagnement psychologique : crises d'angoisse, trouble dépressif, difficultés de la vie (deuil, rupture, difficultés scolaires ou professionnelles, etc.), difficultés conjugales, sexuelles, troubles du comportement alimentaire (anorexie, hyperphagie, boulimie), addictions....  Autant de signes qui témoignent d'un mal-être. Ce n'est pas une fatalité : ne restez pas seul face à cela ! 

Le stress post-traumatique :

Il survient suite à un évènement adverse et induit la symptomatologie suivante : flash-back de l'évènement, troubles du sommeil, cauchemars, hypervigilance et sursauts démesurés, stratégies d'évitement de certaines situations et plus largement items anxio-dépressifs tels des troubles de la concentration, une tristesse persistante, un manque de motivation,  des difficultés à prendre du plaisir, des attaques de panique ou encore des difficultés à gérer les émotions. 

Les dernières années ont connu le développement d'outils thérapeutiques très efficaces pour améliorer considérablement le confort de vie suite à la survenue d'un stress post-traumatique. Outre mes formations initiales, je maîtrise les outils suivants :  

• Thérapie de la Reconsolidation : https://www.reconsolidationtherapy.com/accueil/

• Intégration du Cycle de Vie (ICV) : https://aficv.com/

Ne laissez pas le traumatisme gagner et reprenez le contrôle : des solutions existent !