Nos praticiens bien-être
L'équipe "A la Rencontre de mon Bien-être"
Mars 2024
Equilibre Tête Cœur Corps
Besoin d'augmenter votre confiance en vous ? D'apaiser vos peurs ? De calmer votre agressivité ? D'entretenir votre bonne humeur ? D'accroitre votre volonté ?
Venez participer aux séances "ETCC" et appropriez-vous des outils concrets et efficaces (techniques de respiration, postures de yoga, exercices de rythme, relaxations) pour être bien avec vous-mêmes et les autres, en équilibrant vos 3 plans fondamentaux : mental, émotionnel et physique
Pour en savoir plus : www.lechemindemonjardin.com
Pour contacter Adrien : cheminjardin@gmail.com
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Enfants, ados, adultes
Pratique Individuelle et collective
Kinésiologie et Constellations Familiales
La kinésiologie est le langage du corps. Cette pratique douce permet d'identifier le stress à l'origine des schémas répétitifs, afin de s'en libérer. On remonte à un âge spécifique, à la vie d'un ancêtre que vous portez, pour nettoyer les mémoires qui vous encombrent. On met de la lumière sur nos parts d'ombre, on retrouve son équilibre, on libère les vieux schémas, on devient vraiment soi !
Les Constellations Familiales sont un puissant levier de changement. Mettez en lumière les blocages inconscients de votre histoire familiale et refaites circuler tout votre système. + d'infos sur mon site
Pour en savoir plus : https://cema-kinesiologie.com/
Pour contacter Cécile : cema.kinesiologie@gmail.com
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Enfants, ados, adultes
Pratique Individuelle et collective
Cyrille
Reiki
Le reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies par imposition des mains, pour trouver un apaisement durable et profond au niveau du corps, du psychique et de l'émotionnel.
Sa pratique permet de se relaxer, d'apaiser le stress, de développer une meilleure clarté mentale et émotionnelle, elle apporte du bien-être à tous les niveaux de l'être.
Pour contacter Cyrille : cyrillenergies@gmail.com
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Ados, adultes
Pratique Individuelle et collective
Escale "détente et douceur" pour un retour à soi
Au choix, en individuel : détente du visage et du corps, ou bercements, ou mini-bilan des réflexes archaïques* avec apprentissage de quelques activités à pratiquer chez soi, ou resserrage du corps avec l'écharpe "Rebozo" pour une reconnexion à son corps et un équilibre physique, émotionnel et mental.
En collectif : apprendre à prendre soin de soi par des activités de Braingym, des automassages, des jeux avec des sacs de grains, des bercements et autres techniques psychocorporelles. Pour intégrer vos réflexes* dans la joie et la douceur.
*Pour en savoir plus : https://www.reflexes.org/
Pour contacter Delphine : fine.marques@wanadoo.fr
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Enfants, dos, adultes
Pratique Individuelle et collective
Guidances Oracles et tarots, soins énergétiques
Des séances pour avancer dans les situations qui vous préoccupent en intervenant sur vos différents corps énergétiques, afin de libérer les mémoires (karmiques / transgénérationnelles) et vos conditionnements inconscients. Des outils à s'approprier pour vous aider à cheminer en activant vos plus grandes forces personnelles.
Les soins énergétiques sont 100% intuitifs et font appel à différentes techniques : Radiesthésie (pendules), Reiki, Magnétisme, Cristallothérapie, Méditations, Techniques de relaxation profonde.
Pour contacter Grégory : gbossery@gmail.com
Public
Tout public pour les soins
Adultes pour les guidances
Pratique Individuelle et collective
Coaching personnel et activités de pleine conscience
Coaching personnel : découvrez un outil de développement personnel qui répondra à votre problématique du moment (mal-être, difficultés relationnelles, gestion du changement, besoin d'un nouvel objectif de vie, projet à développer...). Avancez vers l'autonomie dans votre chemin de vie.
Pleine conscience : appréciez le pouvoir du moment présent au travers de différentes activités (marche, gestes, écriture, écoute des sens) qui vous procureront calme, concentration, volonté et paix intérieure.
Pour en savoir plus : www.lechemindemonjardin.com
Pour contacter Juliette : cheminjardin@gmail.com
Public
Ados, adultes
Pratique Individuelle pour le coaching, collective pour la pleine conscience
Découvrir la magie des huiles essentielles
Simple comme une respiration, doux comme une caresse, subtil et puissant à la fois, l'effet des huiles essentielles sur notre corps, nos émotions, notre énergie, notre mental a de nombreux secrets à nous dévoiler.
Apprenez comment les utiliser en toute sécurité pour en faire des alliées du quotidien. Apprenez et recevez les gestes de massage des mains pour un moment de détente.
En individuel, profitez d'un pure moment de détente avec la Symphonie des Cellules, un protocole d'application des huiles sur la colonne vertébrale et la plante des pieds.
Pour contacter Stella : stellastarlou@hotmail.com
Public
Enfants, ados, adultes
Pratique Individuelle et collective
Les praticiennes extra-ordinaires du 6 juillet
Réflexologie
La réflexologie en énergétique chinoise est une technique manuelle ancestrale. Par des points de pression on va stimuler et relancer la circulation sanguine, lymphatique et énergétique. C'est une technique sur zones réflexes ou reflets de nos organes. La réflexologie permet une détente globale, une ré-harmonisation de la vitalité, ses bienfaits sont très nombreux.
Pour contacter Julie : clavilier.julie@gmail.com
Réservez votre séance sur Buchelay sur : resalib.fr/p/74841
Public
Ados, adultes
Pratique Individuelle
Hypnose Ericksonienne
Il arrive que notre bien-être soit enfoui sous des problématiques, des traumatismes, des peurs, des addictions, glanés durant notre vie. L'hypnose Ericksonienne, couplée à des mouvements oculaires, peut vous permettre de réaliser vos objectifs avec bienveillance.
Pour en savoir plus : https://laurianejacquemin.com
Pour contacter Lauriane : lau.hypno@gmail.com
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Ados, adultes
Pratique Individuelle
Art thérapie
Une pratique tout en douceur qui aide à la transformation par la création. C’est en entrant dans un processus créatif que vous pourrez prendre soin de vous. Ces moments suspendus dans le temps sont des instants où aucune performance artistique n’est demandée. Il s’agit juste d’être là dans le moment présent, en jouant avec sa spontanéité. Stimuler votre créativité pourra vous permettre de réduire votre anxiété, d’améliorer votre lâcher prise et de retrouver votre confiance en soi.
Pour en savoir plus : https://lameendouce-arttherapie.business.site
Pour contacter Céline : lameendouce@yahoo.com
Public
Ados, adultes, enfants
Pratique Individuelle et collective
Les praticiennes extra-ordinaires des précédentes éditions
Elles nous ont fait le plaisir de nous rejoindre ponctuellement et reviendront certainement sur d'autres dates : retrouvez leurs pratiques...
Réflexologie
La réflexologie est une pratique manuelle très ancienne pratiquée sur les parties du corps les plus riches en terminaisons nerveuses : pieds, mains, visage, oreilles..., pour relaxer et harmoniser. Le but est de stimuler l'organisme par le biais du système nerveux et de zones réflexes afin qu'il déclenche ses processus naturels d'auto-régulation.
La réflexologie aide de manière générale à l'harmonisation des énergies et des fonctions du corps, elle tend à réconcilier le couple corps / esprit.
Pour contacter Agnès : agnesleger3@gmail.com ou 07.84.43.76.41
Public
Enfants, dos, adultes
Pratique Individuelle
E.F.T (Emotional Freedom Technique ou Technique de Libération Emotionnelle)
L'E.F.T est une pratique énergétique brève, une version émotionnelle de l'acupuncture. L'objectif est de tapoter des points d’acupuncture afin d’équilibrer les méridiens perturbés. Cette technique permet de garder en mémoire l'événement qui a provoqué le choc émotionnel, sans ressentir la charge négative qu’il a pu impliquer. La force de cette pratique est de permettre de prendre en compte le corps et l'esprit, et ainsi, les relier dans un équilibre libérateur d’énergie et de mieux-être.
Stress ? Traumatisme ? Phobies ? Douleurs ? Troubles du sommeil ? Troubles du comportement (alimentaire, addictions..) ? Emotions débordantes ? L'EFT est tout indiquée !
Pour contacter Charlotte : charlottedny75@gmail.com
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Ados, adultes, enfants
Pratique Individuelle
Lithothérapie
La lithothérapie c'est la thérapie par les pierres. Cette méthode douce permet d'harmoniser et d'équilibrer vos centres energetiques grâce aux belles énergies des minéraux. Elle s'inscrit dans une démarche personnelle pour un mieux-être énergétique et psycho-emotionnelle.
Pourquoi utiliser une pierre : pour se calmer et s'apaiser, pour s'ancrer, pour soutenir dans le quotidien, pour se protéger, pour mieux apprendre à se connaître, pour se libérer de certaines croyances limitantes.
Lors de nos rencontres, je vous proposerai une séance avec les pierres et je vous conseillerai votre pierre du moment.
Pour en savoir plus : www.kerndelune.fr
Pour contacter Emilie : kerndelune@gmail.com ou 06.51.26.51.08
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Ados, adultes
Pratique
Individuelle et collective
Massage AMMA assis
Le massage active le système nerveux parasympathique et réduit la sécrétion de cortisol, l'hormone associée au stress. Pendant que vous relaxez, la respiration et la circulation sanguine ralentissent, le stress diminue et votre estomac se met à gargouiller : votre corps est à l'état de repos complet.
Pour contacter Anaïs : blanco.ana.zen@gmail.com
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Ados, adultes, enfants
Pratique Individuelle
Shiatsu
Une technique de massothérapie d'origine japonaise qui utilise le toucher pour amener un bien-être profond dans le corps. Inspiré des traditions chinoises et japonaises, le shiatsu bien-être vise donc à rétablir la circulation de l'énergie vitale, le Qi, dans les zones du corps là où elle est soit en manque, soit en excès.
Les séances se déroulent généralement allongé (sur le dos, le ventre, ou le côté) sur table ou sur futon, il est recommandé de porter une tenue souple et chaude.
Pour contacter Maud : maudbashiatsu@gmail.com
Public
Enfants, ados, adultes