Salutation / Saludo

Definición: Una serie de movimientos y/o gestos en Kenpo para indicar el respeto para quien saludas o si estás compitiendo en un torneo.

Se ejecuta en el inicio y al final de una clase, o en la ejecución de una forma en su principio y final.

Gráfico de bloques de movimientos:

Detalles de algunas facetas y partes del saludo.

Inclinación: se realiza al mayormente al principio del saludo, o por ejemplo cuando se ingresa al dojo o como acto de respeto. Dicha inclinación muestra respeto por el arte, así como al área donde otros han entrenado antes que él.

Meditación: se realiza en un Horse o postura de caballo, con la espalda erguida, la cabeza arqueada, los ojos cerrados, la mano izquierda abierta cubriendo el puño de la mano derecha.

El propósito de esta práctica es despejar la mente de todas las actividades externas, pensamientos negativos, tranquilizar y serenar la mente. De esa forma se podrá absorber el conocimiento más fácilmente, ser consciente de los esfuerzos y estar atento a las acciones y ejecuciones.

En resumen prepara la mente y el cuerpo para recibir o reflexionar sobre los conocimientos obtenidos.

Material extraído de la Enciclopedya of kenpo / Infinite Insights Into kenpo Vol 3.