Economía de Movimiento: Cada movimiento debe tener un propósito y ser lo más eficiente posible. Se evita el gasto innecesario de energía.
Acción-Reacción: A cada acción del oponente corresponde una reacción inmediata y precisa por parte del practicante de Kenpo.
Aceleración Instantánea: La potencia de un golpe o bloqueo se genera en el momento del impacto, por lo que la relajación es crucial hasta el instante previo a la ejecución.
Distancia: La distancia entre el practicante y su oponente es fundamental. El Kenpo enfatiza el uso de diferentes rangos de distancia para maximizar la efectividad de las técnicas.
Angulación: La angulación de los ataques y bloqueos permite aprovechar al máximo la fuerza y la velocidad del cuerpo.
Fluidez: Los movimientos en Kenpo deben ser fluidos y conectados, evitando interrupciones que puedan dejar al practicante vulnerable.
Adaptabilidad: El Kenpo se adapta a las diferentes situaciones y a las características físicas de cada individuo. No hay un solo estilo rígido.
Neutralización de las Armas del Adversario: El Kenpo busca neutralizar las partes del cuerpo del oponente que puedan ser utilizadas como armas, como los brazos, las piernas o la cabeza.
Otros Principios Relevantes:
Uso de la Estructura: El cuerpo se utiliza como una sola unidad, aprovechando la fuerza y la estabilidad de la estructura ósea y muscular.
Principio de la Línea Central: La línea central del cuerpo es una zona vulnerable que debe ser protegida y utilizada para atacar.
Principio de la Palanca: El Kenpo utiliza principios de palanca para maximizar la fuerza aplicada en los ataques y bloqueos.
Conocimiento de los Puntos Vitales: El Kenpo se basa en el conocimiento de los puntos vitales del cuerpo humano para causar el máximo daño con el mínimo esfuerzo.
El American Kenpo Karate es un sistema dinámico y versátil que se basa en principios claros y efectivos. La comprensión y aplicación de estos principios permiten al practicante desarrollar habilidades de defensa personal sólidas y eficaces.