Checking the Storm

Técnica Definición: Movimientos Pre-planeados que pueden ser usados defensiva u ofensivamente con resultados exitosos.

Técnicas de defensa personal Definición: Una serie de movimientos defensivos que son secuenciales colocados al encontrar variados tipos de ataques.

Definición de conceptos que se generan en la técnica:

Check / Chequeo: Para refrenar, o impedir a un oponente tomar acción. Esto es cumplido apretando, fijando, o abrazando a un oponente, normalmente en las articulaciones, para que minimice su influencia y anula su acción. Posicionando tus brazos y piernas en varias posturas defensivas también pueden impedir a un oponente golpee eficazmente.

Block(s) / Bloqueo(s) Definición: Una maniobra defensiva para impedir o chequear un ataque; todos los movimientos defensivos que emplean contacto físico para chequear, desvía, redirigir, o detener un movimiento ofensivo. En este caso se utiliza un Outward Block.

Front Kick / patada frontal: Patada ejecutada con el pie adelantado o atrasado, hacia delante impactando con el metatarzo.

Side Kick / patada lateral : Patada ejecutada con el pie adelantado o atrasado, hacia delante impactando con el arco exterior del pie.

Stick: Generalmente se refiere a bastones hechos de madera que se usan por los practicantes de Escrima o Arnis.

Storm: Un término usado en las técnicas de self-defense para referirse a un ataque de bastón.

Twisting:

1) rotar o girar en el lugar.

2) la aplicación de tensión de torsión para torcer, dislocar, o romper una muñeca, tobillo, cuello, etc..

Twist stance: Un término corto usado para describir TWISTED HORSE STANCE. Esta posición puede formarse desde un horse stance torciendo la cintura rápidamente y permitiendo a los pies pivotear sobre un eje libremente.

Tork / Torqueo: Torciendo y rotando acción usada para posicionar tu cuerpo y músculos para trabajar a máxima eficacia. Vea ROTATING FORCE / Fuerza de rotación.

Material extraído de la Enciclopedya of kenpo