¿Qué es el Iaido? El Arte de Desenvainar
El Iaido es un arte marcial japonés que se centra en el desenvainado fluido y controlado de la espada japonesa (katana), el corte, la limpieza de la hoja y el envainado. A diferencia del Kendo, el Iaido se practica individualmente, a menudo en forma de kata (secuencias preestablecidas) contra oponentes imaginarios.
El Iaido es una meditación en movimiento que enseña:
Precisión y control: Cada movimiento, desde el agarre hasta el envainado, se ejecuta con intencionalidad.
Conciencia espacial: Desarrollar una profunda comprensión de tu cuerpo y su relación con el entorno.
Calma mental: La práctica requiere una mente serena y enfocada, permitiendo la toma de decisiones rápidas y efectivas.
Conexión histórica: Un vínculo directo con la filosofía y las habilidades de los guerreros samuráis.