Blanc de POULET à la grec
⏳ TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes
⌛ TEMPS DE CUISSON : 20 minutes
🧄 INGRÉDIENTS :
Huile d'olive en spray
4 blancs de poulet (ou 8 aiguillettes)
150 g de fromage grec
1 gousse d'ail (pilée)
1 cuillère à soupe de mélange poulet
1 cuillère à soupe de jus de citron
Sel & Poivre
👨🍳 LA RECETTE :
Dans un grand plat, mélangez le yaourt, le mélange poulet, l'ail et le jus de citron.
Ajoutez les blancs de poulet dans le plat et mélangez bien, laissez mariné 1 heure au réfrigérateur sous film.
Déposez les blancs de poulet dans la airfryer.
Lancez une cuisson pendant 20 minutes à 190°C [375°F] en retournant à mi-cuisson
💡 MESSAGE DE L'AUTEUR :
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle de votre airfryer
❤️ Cette recette est proposée par : Masterchief94220 (FR)
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