⏳ TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes
⌛ TEMPS DE CUISSON : 15 minutes
🥓 INGRÉDIENTS :
Huile d'olive
500 g de choux de Bruxelles
2 oignons rouges
20 g de parmesan en poudre
2 cuillères à soupe de Paprika (voir exemple)
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
12 lamelles de bacon
Sel & poivre
👨🍳 LA RECETTE :
Lavez les choux de Bruxelles, coupez les pieds et retirez les feuilles externes abîmées.
Coupez-les en deux puis réservez-les dans un grand récipient.
Épluchez les oignons, émincez-les grossièrement, puis ajoutez-les dans le récipient avec les choux.
Assaisonnez avec le sel & le poivre, le paprika et l'huile d'olive, puis mélangez bien pour répartir les épices.
Versez le tout dans le panier de l'airFryer, lancez une cuisson de 5 minutes à 200°C [400°F].
Saupoudrez le parmesan, mélangez, ajoutez les lamelles de bacon coupés en 2, puis lancez une cuisson de 10 minutes à 200°C [400°F]
💡 MESSAGE DE L'AUTEUR : Une façon originale de déguster de la carotte et ses innombrables bienfaits pour la santé, j'ai choisi une sauce à base de crème fraiche et ciboulette pour la dégustation.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle de votre airfryer
❤️ Cette recette est proposée par : extrait du livre "50 recettes pour débuter avec l'airfryer" nous la diffusons avec l'accord de l'auteur.