TILAPIA CHILI SENSATION

⏳ TEMPS DE PRÉPARATION : 5 minutes

⌛ TEMPS DE CUISSON : 8 minutes

🐟 INGRÉDIENTS :

  • 1 filet de tilapia

  • Sel et poivre en moulin

  • Origan (au goût)

  • Ail en poudre

  • Oignon en poudre

  • Mélange de piment séché (au goût)

  • 1 citron jaune

👨‍🍳 LA RECETTE :

  1. Badigeonner le filet de tilapia d'huile d'olive.

  2. Saupoudrez de chaque côté, le sel et poivre, l'origan, l'ail, l'oignon et le mélange de piment selon vos gouts, n'hésitez pas à utiliser vos doigts pour faire pénétrer les épices.

  3. En cuisson à 200°C [400°F] durant 8 minutes.

  4. Versez le jus de citron au moment de la dégustation.

💡 MESSAGE DE L'AUTEUR :

🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle de votre airfryer

❤️ Cette recette est proposée par : MarinaTurino22 (IT)

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