Filtre : Légumes
ASPERGES
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les asperges.
200 °C [400°F] pendant 8 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
Vérifiez la cuisson avec un couteau, il doit s'enfoncer facilement dans les asperges.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
AUBERGINES
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur l'aubergine.
Coupée en tranches de 2 à 3 cm d'épaisseur ou en cubes : 200 °C [400°F] pendant 18 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
BETTERAVES
Taille 1 : 175 °C [350°F] pendant 50 minutes, en retournant à mi-cuisson.
Taille 2 : 175 °C [350°F] pendant 55 minutes, en retournant à mi-cuisson.
Taille 3 : 175 °C [350°F] pendant 60 minutes, en retournant à mi-cuisson.
Vérifiez la cuisson avec un couteau, il doit s'enfoncer facilement dans les betteraves.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
Brocoli EN FLEURONS
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les brocolis.
En fleurons de 1,5 à 2 cm d'épaisseur : 200 °C [400°F] pendant 8 minutes.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
CAROTTES
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les carottes.
En tranches : 200 °C [400°F] pendant 15 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
Entières : 200 °C [400°F] pendant 20 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
CHAMPIGNONS DE PARIS
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les champignons.
Entiers : 160 °C [320°F] pendant 18 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
En tranches 1/2 cm : 200 °C [400°F] pendant 5 minutes.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
CHOUX de BRUXELLES
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les choux.
Coupés en 2 ou entiers de petite taille : 190 °C [375°F] pendant 15 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
chou-fleur
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les fleurons.
En fleurons de 2 à 3 cm d'épaisseur environ : 190 °C [375°F] pendant 12 à 15 minutes en mélangeant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
COURGETTES
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les courgettes.
En cubes ou en bâtonnets de 1 cm : 200 °C [400°F] pendant 12 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
Coupée en deux sur la longueur : 200 °C [400°F] pendant 16 minutes.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
DAIKON
Lavez et pelez le daikon, puis coupez-le en petits morceaux ou en tranches :
Placez le daikon dans le panier de la friteuse à air chaud, en veillant à ce qu'il ne soit pas trop serré.
200 °C [400°F] pendant 14 minutes environ en retournant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
FENOUIL
En quartiers :
190°C [375 °F] pendant 15 minutes
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
FEUILLES DE CHOU KALE (FRISÉ)
120 °C [250°F] pendant 12 minutes
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
HARICOTS VERTS
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les haricots.
200 °C [400°F] pendant 10 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
MAÏS EN épis
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les épis de maïs.
200 °C [400°F] pendant 15 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
Badigeonnez de beurre fondu au moment de servir.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
OIGNONS
Vaporiser de l'huile :
200 °C [400 °F] pendant 12 minutes en mélangeant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
PATATES DOUCES
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les patates douces.
En cubes : 190 °C [375°F] pendant 20 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
En frites : 190 °C [375°F] pendant 20 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
Entières : 190 °C [375°F] pendant 45 minutes, en retournant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
POMMES DE TERRE
Vous devez choisir une pomme de terre à chair ferme, généralement indiqué en épicerie comme étant spécial four
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur les pommes de terre.
En quartiers (potatoes) : 200 °C [400°F] pendant 25 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
En frites fines (allumettes) : 200 °C [400°F] pendant 20 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
En frites épaisses (classiques) : 200 °C [400°F] pendant 30 minutes, en mélangeant délicatement à mi-cuisson.
Entières : 200 °C [400°F] pendant 40 minutes, en retournant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
Poêlée de légumes
Vaporisez de l'huile dans le panier et sur la poêlée de légumes.
200 °C [400°F] durant 12 à 15 minutes, en mélangeant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
POIVRONS
En morceaux : 200 °C [400°F] pendant 15 minutes.
Entier : 200 °C [400°F] durant 20 minutes, en retournant à mi-cuisson.
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.
TOMATES
Tomates cerises : 200 °C [400 °F] pendant 5 minutes
Tomates standards coupées en 2 : 180 °C [350°F] pendant 10 minutes
🔔 Le temps de cuisson peut varier selon le modèle et la marque de votre airfryer.