Embedded Files
Το Aikido είναι μια παραδοσιακή ιαπωνική πολεμική τέχνη που ιδρύθηκε από τον Morihei Ueshiba, με έμφαση στην αυτοάμυνα μέσω της αρμονίας και της μη βίας.
Οι ασκούμενοι μαθαίνουν να ανακατευθύνουν την ενέργεια , το βάρος και την ταχύτητα του αντιπάλου χρησιμοποιώντας τεχνικές όπως κλειδώματα αρθρώσεων και ρίψεις , προωθώντας την ισορροπία και την εσωτερική γαλήνη.
Η εκπαίδευση του Aikido περιλαμβάνει σωματική άσκηση, πνευματική ανάπτυξη με την χρήση παραδοσιακών όπλων και άοπλων τεχνικών .
Η παγκόσμια απήχησή του έγκειται στη φιλοσοφία της ειρήνης, και της μη βίας.
Page updated
Google Sites
Report abuse