Geboorte Affirmaties

Geboorte affirmaties kunnen jou helpen een fijne bevalling te hebben.
Veel zwangere vrouwen kijken op tegen de bevalling, terwijl het juist een heel mooi moment is. Wat veel niet weten is dat een bevalling helemaal niet zo heftig hoeft te zijn. Tuurlijk zijn er lichamelijke sensaties, maar wanneer er genoeg endorfine door het lichaam stroomt hoeft dit niet als mega vervelend te ervaren worden. Endorfine is het gelukshormoon, en deze werkt pijnstillend nog beter dan morfine. Het probleem is vaak alleen dat veel vrouwen zo veel spanning voelen door alle horror verhalen die ze gehoord hebben, dat het hormoon cortisol geproduceerd wordt in het lichaam. En laat het nou net zo zijn dat cortisol de endorfine afbreekt. Het belangrijkste voor een soepele bevalling is dus relaxed blijven. Deze geboorte affirmaties helpen jou positief te denken over jouw bevalling zodat je relaxed kan blijven, en jouw lichaam zo genoeg endorfine kan aanmaken om de bevalling fijn te ervaren! Bekijk via de knop hier onder de geboorte affirmaties.