Problema: reforma

A reforma oferece a primeira oportunidade de reflexão que há muito tempo não tinha e para começar leia O Enigma da Chegada, a meditação ficcionada de V.S. Naipaul da sua própria vida - como foi sair da sua Trindade natal e vive os últimos anos em Dorset, Inglaterra, Naipaul estudou na universidade de Hoxford quando era jovem, depois viajou extensivamente pelo mundo explorando África, Índia, América e as nações islâmicas.

Naipaul vira agora o seu olhar estrangeiro para o antigo coração da velha Inglaterra, um lugar onde foi «verdadeiramente um estranho» porém onde descobre também que é dada uma segunda oportunidade - uma oportunidade de «uma nova vida mais rica e mais preenchida do que algumas vez tivera noutro lado». Pela primeira vez está «sintonizado com uma paisagem»: os hibiscos e espinheiros de Inglaterra condiziam melhor com o seu temperamento do que a vegetação tropical e luxuriante de Trindade. É uma descoberta surpreendente e inspiradora para alguém nesta fase da vida.

Bucólico e tranquilo O Enigma da Chegada irá encorajá-lo a fazer um balanço e apreciar a descoberta de novas possibilidades. Tente focalizar-se, como Naipaul faz de uma forma tão bela, nos pormenores da vida - tal como quando ele repara que a relva no caminho através de um pomar tinha sido cortada em duas direções, «uma faixa para cima, uma faixa para baixo… as duas faixas mostrando duas cores diferentes». Não é por estar reformado que não pode aprender a ver o mundo sobre novas formas - em especial agora que tem tempo.

Problema: ansiedade

A ansiedade é simultaneamente uma reação a circunstâncias exteriores e uma abordagem à vida, contudo, enquanto as circunstâncias exteriores não podem ser controladas, a reação interna pode; o riso ou uma grande inalação de oxigénio, normalmente alivia os sistemas e também proporciona um encorajamento para relaxar.

Causas de ansiedade:

• Trauma, incluindo abuso e morte de um ente querido;

• Problemas de relacionamentos, em casa ou no trabalho;

• Trabalho/escola;

• Finanças;

• Desastre natural;

• Levar a vida demasiado a sério;

• Problemas de saúde/hipocondria;

• Tomar comprimidos a mais;

• Alimentação ou água inadequada, calor ou desconforto;

Ler este livro será como que utilizar um bálsamo para suavizar aqueles momentos de ansiedade que nos vão corroendo o nosso dia a dia.

Problema: adolescência

A fúria das hormonas. Pelos a surgir onde antes era tudo macio. Maças de Adão a crescer e vozes a falhar. Erupções de acne. Mamas a despontar. E corações – e entranhas - a incendiar-se à mínima provocação.

Primeiro, para de pensar que és a primeira quem isto acontece. Se achas que é tudo «horrível»; se não tens paciência para falar sobre isso; se os teus pais fossem capazes de ter «duas hemorragias cada um»; se soubessem o que estás a fazer neste momento; se alguma fostes expulso da escola; se achas que todos os adultos são aldrabões; se bebes/fumas/tentas engatar pessoas muito mais velhas; se os teus ditos amigos estão sempre a virar-te as costas; se os teus professores te dizem que te estás «a desiludir a ti própria»; se te proteges do mundo com a tua bazófia, os palavrões, a tua aparente indiferença com o que te vai acontecer a seguir; se uma ou mais coisas destas se aplicam a ti, À espera no Centeio leva-te a fazer essa travessia.

Problema: angústia existencial

Qualquer pessoa que já tenha estado na beira de um penhasco nos dirá que, juntamente com o medo de cair, existe uma emoção igualmente forte e inteiramente contraditória: a pulsão de saltar. Saber que nada nos impede de dar esse salto, o salto para a possibilidade, (a perceção de que temos o livre arbítrio total, o poder infinito de criar e de destruir) enche-nos de terror e de receio. É esse horror que, de acordo com Soren Kierkegaard, está na origem da angústia existencial.

Ao sermos atingidos por este problema, que nos debilita, isso quer dizer que precisamos de Siddhartha