El servicio presencial de Entrenamiento Personal incluye una entrevista y valoración física inicial con la intención de ofrecer un servicio completamente individualizado, asegurándonos de que todos los entrenamientos vayan encaminados a cumplir los objetivos del cliente, teniendo en cuenta sus circunstancias personales.
¿Qué tipo de objetivos me puede ayudar a alcanzar?
Estilo de vida más saludable.
Mejora de la composición corporal (estética).
Aumento del rendimiento deportivo.
Preparación física para cualquier tipo de prueba o competición deportiva.
Prevención/readaptación de lesiones.
¿Qué duración tienen los entrenamientos?
Por norma general, los entrenamientos tendrán una duración de 1h. No obstante, se puede valorar una duración diferente si se considera oportuno.
¿Dónde se realizan los entrenamientos?
En domicilio: Cuento con material portable que permitirá realizar entrenamientos en la propia casa del cliente.
Al aire libre: En parques cercanos al domicilio del cliente. Tanto el material portable como las instalaciones de entrenamiento al aire libre, serán nuestros aliados.
En gimnasio: Existe la posibilidad de entrenar en un gimnasio propuesto por el cliente o por el entrenador.
Me presento brevemente: Soy Adrián Trujillo, Entrenador Personal, Preparador Físico y Profesor de Educación Física. Un apasionado del mundo del entrenamiento, la actividad física y la salud, que intenta transmitir los beneficios de estos a través de su propio ejemplo y sus conocimientos.
Graduado en CCAFYD y Magisterio de Educación Primaria
Máster en Formación del Profesorado.
Experiencia en Entrenamiento Personal desde 2018 y Preparación Física desde 2016.
He sido entrenador de Gimnasia Artística Femenina y de Baloncesto.
He practicado diversos deportes a lo largo de mi vida. Actualmente, Powerlifting.
*Mínimo 2 sesiones/semana
Es absolutamente normal que no tengas clara la decisión, por ello te invito a consultarla directamente conmigo, ya que conociendo tus circunstancias puedo asesorarte sobre el bono que mejor se adapte a tus requerimientos, así como barajar otras opciones que requieran un trato exclusivo (ej: entrenamientos de mayor duración, combinación de Entrenamiento Personal + Planificación del Entrenamiento Online). Puedes contactar conmigo, sin ningún tipo de compromiso, a través de estas vías:
Llamada/Whatsapp: 628331406
e-mail: adriantrujillopt@gmail.com
También puedes rellenar directamente el siguiente formulario y esperar a que yo me ponga en contacto contigo para asesorarte: Formulario inicial Entrenamiento Personal