En aquest episodi presentem el nostre podcast “Entre filtres i expectatives”, on reflexionem sobre com les xarxes socials poden influir en la nostra autoestima i en la manera com ens veiem a nosaltres mateixes. Hem volgut parlar sobre la pressió dels prototips de bellesa, la comparació constant i el paper dels influencers en la construcció de la nostra autoimatge.

A través de dades, entrevistes i experiències reals, analitzem com aquesta exposició contínua a “vides perfectes” pot afectar la salut mental, especialment entre les dones joves. Amb aquest projecte volem donar visibilitat a una realitat que sovint ignorem: el poder que tenen les xarxes per modelar la nostra percepció i la importància d’aprendre a fer-ne un ús més conscient i equilibrat.