Ernährung und gesunder aktiver Lebensstil
Ernährung und gesunder aktiver Lebensstil
Du bist was du isst...ein uralter aber ach so wahrer Spruch! - Eine optimale Nährstoffdichte kombiniert mit einem gesunden aktiven Lebensstil ist ein wichtiger Schlüssel um sich gut zu fühlen, in Form zu sein und die Energie zu haben, das Leben nach seinen Wünschen und Bedürfnissen gestalten zu können!
Ausserdem sind wir tagtäglich auf verschiedenste Art gefordert, was die sensible Balance unseres Körpers beeinflusst und auf verschiedene Weise aus dem Lot bringen kann. Diese Abläufe und Zusammenhänge zu erkennen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen kann einen riesigen Unterschied bewirken!
Ausserdem sind wir tagtäglich auf verschiedenste Art gefordert, was die sensible Balance unseres Körpers beeinflusst und auf verschiedene Weise aus dem Lot bringen kann. Diese Abläufe und Zusammenhänge zu erkennen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen kann einen riesigen Unterschied bewirken!
