Medidas:

1. Rastreios e ações de sensibilização 

2. Atividade física

• Zumba

• Pilates clínico

3. Socialização 

• Workshop de costura 

• Workshop de Tricô 

• Jogos de tabuleiro

• Coro da Academia sénior de Delães

Medidas:

1. Informática /Novas tecnologias

• Introdução às Novas Tecnologias

2. Manualidades

• Workshop de costura

• Workshop de tricô

3. Música

• Coro da Academia Sénior de Delães

• Contribuir para a prevenção de doenças;

• Promover a autoestima e a autoconfiança;

• Promover o bem-estar e combater o isolamento dos seniores através de atividades de socialização.

• Incrementar o conhecimento dos seniores;

• Promover a aprendizagem pela partilha de conhecimentos;

• Promover a aprendizagem através de atividades lúdicas.