Medidas:

1. Rastreios e ações de sensibilização 

2. Atividade física

• Karaté

• Pilates clínico

• Yoga

3.  Estimulação Cognitiva

• Desenvolvimento Cognitivo

• Jogos de Tabuleiro

Medidas:

1. Formação em áreas de interesse dos Seniores

• Introdução às Novas Tecnologias;

• Inglês; 

• Artes Manuais

2. Artes 

• Workshop "Mãos Criativas"

• Ateliê de Pintura em Aguarela

3. Música

• Coro da Academia Sénior de Delães

• Grupo de Cavaquinhos

4. Teatro

• Grupo de Teatro Amador

• Contribuir para a prevenção de doenças;

• Promover a autoestima e a autoconfiança;

• Promover a saúde mental e o desenvolvimento cognitivo;

• Promover o bem-estar e combater o isolamento dos seniores através de atividades de socialização e de estimulação física e cerebral;

• ...

• Incrementar o conhecimento dos seniores, em diferentes áreas, nomeadamente a música, as novas tecnologias e as artes;

• Promover a aprendizagem pela partilha de conhecimentos;

• Promover a aprendizagem de novas competências através de atividades lúdicas;

• Promover o bem-estar e combater o isolamento dos seniores através de atividades de socialização e de estimulação intelectual;

• ...