основи     здоров'я

  6 А 6Б  6 В 

                    ПОСИЛАННЯ НА УРОК

http://meet.google.com/tbe-rgsg-ymb

посилання на підручник:

https://shkola.in.ua/224-osnovy-zdorov-ia-6-klas-boichenko-2014.html


                   12.05. Домедична допомога при уражені струмом



Подивись відео

запиши головне в зошит



      28.04.  Поведінка в екстремальних ситуаціях



Повідомлення рятувальним службам. Правила взаємодії з рятувальниками

Якщо треба викликати працівників рятувальної служби, слід повідомити:








Перша допомога в разі ураження електричним струмом

Під час проходження через тіло людини електричний струм спричиняє опік. Через ураження електричним струмом може зупинитися серце чи дихання.

Важливо знати, як правильно надати постраждалим допомогу до приїзду лікарів. Іноді від цього залежить здоров’я і життя людини.

Як надати допомогу ураженому електричним струмом?

Насамперед, якомога швидше звільнити потерпілого від дії електричного струму. Для цього слід відключити подачу електричного струму до помешкання на щитку (виключити рубильник або викрутити запобіжники, якщо є автоматичний вимикач — виключити його).

Якщо неможливо відключити електрику на щитку, слід подбати про свою безпеку й тільки потім звільнити ураженого від дії електричного струму:


Коли уражений не буде під дією струму, необхідно:

ДЗ с тор 141-143 знати  правила першої допомоги постраждалому

               14.04.Правила дорожнього руху для велосипедистів


Чи можуть велосипедисти спровокувати ДТП?

Подивись відео

Робота з підручником6м стор 135-136( елементи велосипеда, одяг і засоби безпеки)

ПДР: стор 137

Забороняється: стор 138


   07.04.Проживання в промисловій зоні



Промислові об’єкти — це заводи, фабрики, комбінати, переробні підприємства.

Люди, які живуть поблизу промислових об’єктів, мають знати і ретельно додержуватися правил безпечної поведінки й особистої гігієни:


Іноді на підприємствах стаються аварії. Великі аварії, які призводять до загибелі людей, називають катастрофами. Унаслідок аварій і катастроф можуть виникнути пожежі, статися вибухи та викиди небезпечних речовин у повітря, забруднення отруйними речовинами водойм та ґрунтів на великій території. Тому аварії на підприємствах загрожують здоров’ю і життю значної кількості людей.

За наслідками аварій промислові об’єкти поділяють на групи.

Робота з підручником: стор 130-131



Наслідки аварії. Витік небезпечних речовин. Забруднення довкілля, травмування людей.

 

Якщо в повітрі з’явився різкий неприємний запах, незвичайний за кольором пил, видно стовбур диму, раптово жовтіють рослини, гинуть комахи, птахи, риби, то, найімовірніше, стався викид шкідливих речовин.

Про небезпеку населення обов’язково сповіщають сигналом «Увага всім!»: лунає сирена цивільної оборони, переривчасті гудки підприємств, транспорту, удари в дзвони, рейки.

Крім цього, дільничний міліціонер і працівники ЖЕКу попереджують жителів про аварію. Регіональні оператори стільникового зв’язку також оповіщують населення SMS-повідомленнями.


Усі рекомендації слід виконувати швидко й точно. Від цього залежить здоров’я і життя.

 

Як діяти в разі аварії на підприємстві

 

Якщо перебуваєш у школі

  Швидко зібрати всі свої речі

  Точно додержуватися вказівок учителя

 

Якщо перебуваєш надворі

  Послухати повідомлення, яке передають вуличні гучномовці або пересувні засоби оповіщення населення

  Прочитати інформацію на вуличних світлодіодних екранах, плазмових панелях, розташованих у місцях масового перебування людей

  Діяти відповідно до рекомендацій

 

Якщо рекомендовано залишатися вдома

  Чітко виконувати все, що скажуть дорослі

  Не можна виходити надвір чи в під’їзд

  Не можна випускати з приміщень свійських тварин

  Прикріпити до дверей іззовні повідомлення про те, скільки людей у приміщенні

Щільно зачинити вікна, двері, димоходи, вентиляційні отвори. Щілини у вікнах заклеїти скотчем, пластиром або цупким папером, заткнути ганчір’ям, ватою

  Завішати вхідні двері від стелі до підлоги ковдрою або цупкою тканиною впритул до дверей. Щільно заткнути всі щілини

Вимкнути всі електричні й газові прилади, вентилі, перекрити воду

Зробити якомога більший запас питної води: наповнити й закрити пляшки, відра. Їсти консерви або їжу, що зберігалась у закритих упаковках

  Якщо сталася аварія з витоком хлору, не можна ховатися в погребах і підвалах. Вони можуть бути заповнені отруйною речовиною, бо хлор важчий за повітря.

Якщо сталася аварія з витоком аміаку, навпаки, слід із верхніх поверхів спуститися на нижні. Аміак легший за повітря і підніматиметься вгору.

 

Якщо оголошено евакуацію

  Чітко виконувати все, що скажуть дорослі

  Щільно зачинити вікна та двері

  Вимкнути електричні та газові прилади, вентилі, перекрити воду

  Узяти документи та гроші, воду, продукти харчування

  Одягнути захисний одяг 

 ДЗ параграф 28     стор129-134  підготувати усно відповіді на запитння стор 134


 17.03.Небезпечна електрика. Правила безпечного користування електропри-

ладами та джерелами відкритого вогню


.- В квартирі раптом погасло світло . Ваші дії.

-Які основні правила користування сірниками, свічкою?

- Що таке евакуація? Як треба діяти під час евакуації?

Важко уявити наше життя без використання різноманітних побутових електроприладів. Це праски, пральні машини, фени, телевізори, холодильники та багато іншого. У разі порушення елементарних правил техніки безпеки ці помічники можуть перетворитися у грізних ворогів, привести до виникнення пожеж та травмування людей.

 «За» і «Проти»

а)- Розкажіть якими електроприладами вам дозволяють батьки самостійно користуватися вдома. (Я(ім’я)… Я вдома користуюся…)

стор 112 малюнки електроприладів

б)- «Цей електроприлад корисний, бо….» 

І«проти»-  «Цей електроприлад небезпечний, бо…»



Обговорюймо:

-Що станеться, якщо без нагляду залишити електроприлади? (пожежа, коротке замикання, пошкодження електроприладів…)

- Що крім електроприладів може стати причиною пожежі? (сірники, бенгальські вогні, несправна розетка чи вилка,відкритий вогонь на газовій плиті)

ДЗ стор 114. Дізнайся у батьків:

завдання 3,4,5( по можливості )


 10.03.Безпека в побуті.

 Правила користування водогоном та тепловими мережами



Історична довідка про розвиток водопостачання

Перші згадки про систему водопостачання або про самий перший водогін дійшли до нас з давніх-давен. Знайдені письмена, папіруси й глиняні таблички із записами про цілі комплекси й системи водопостачання для поливів полів та громадських справ. У стародавній державі Урарту була знайдена споруджена в VII ст. до н. е. каналізаційна система, яку використовували для відводу води шляхом самопливу на значні відстані.

Самий перший справжній водогін з’явився у Стародавньому Римі в 312 році до н. е. Його довжина становила 16,5 км. Цензор Аппій Клавдій у будівництво водогону навіть вклав власні кошти. Громадяни були йому за це дуже вдячні, адже раніше люди носили дощову, ключову, річкову воду та зберігали її у великих ємностях у своїх будинках. Невідомо коли з’явився перший водогін у Києві. У документальних джерелах він вперше згадується на початку VII ст. Тоді джерельну воду з київських гір підвели до католицького домініканського монастиря. У VIII ст. було споруджено Подільський

водогін. Ця система складалася із дерев’яних труб, з’єднаних залізними муфтами. Коли вона перестала функціонувати, точно не відомо. У XX ст. було знайдено лише залишки труб цієї системи. У водогінній системі Подолу вода подавалася із водо-збірника, до якого самопливом надходила з джерел з-під Андріївської гори.

3. Очищення води


Очищення води — це видалення з води небажаних до­ мішок і елементів. Існує багато методів очищення, які можна розподілити по групах:

„ механічні (проціджування, відстоювання й фільтру­вання);

„ фізико­хімічні (кип’ятіння, дистиляція);

„ біологічні.

Найбільш дешеве механічне очищення застосовується для видалення механічних домішок. Основні методи: проціджування, відстоювання й фільтрування. Застосовуються як попередні етапи.

Хімічне очищення застосовується для видалення з води розчинних неорганічних домішок. При обробці води реагентами відбувається їх нейтралізація, видалення розчинених сполук, знебарвлення й знезараження води. Фізико­хімічна очистка застосовується для одночасного очищення води від дрібних частинок, домішок, розчинених сполук. До фізико­хімічних способів відносять кип’ятіння,

дистиляцію.

Біологічні методи застосовуються для очищення від розчинених органічних сполук. Метод заснований на здатності мікроорганізмів розкладати розчинені органічні сполуки.

Найбільш сучасні методи очищення води — обробка сріблом, озонування, ультрафіолетове опромінення.



4. Правила користування водогоном в оселі.

Аварії на водогоні. Дії в аварійних ситуаціях

Зручно, коли в будинку є водопостачання: і гаряче, і холодне. Якщо водогін виходить з ладу — вода може затопити помешкання і, як наслідок, завдати великих збитків усій родині та сусідам. Бувають випадки, коли причиною затоплення є неправильне користування водогоном і каналізацією.

Правила користування водогоном та каналізацією:

„ „ не засмічуй каналізацію — не кидай в унітаз сміття, харчові відходи тощо;

„ „ щоб на кухні не забруднювався зливний отвір раковини, слід використовувати спеціальну решітку, що затримує харчові відходи;

„ „ завжди після користування водою закривай крани, стеж, щоб вода не капала;

„ „ не залишай без нагляду воду, що ллється. Набираючи ванну, періодично перевіряй, чи вода не перелилася че­рез край.

Дії в аварійних ситуаціях (наприклад, розрив труби чи зламався кран):

„ „ перекрити воду за допомогою вентилів водопостачання, які є у квартирі;

„ „ повідомити про аварію батьків;

„ „ зателефонувати до житлово­експлуатаційної організації та викликати майстрів;

„ „ якщо вода ллється на підлогу, слід підставити відра або інші ємності для збирання рідини, витерти підлогу.

5. Теплові мережі


Неможливо уявити наші оселі без батарей центрального опалення. Теплова мережа являє собою складну розгалужену систему трубопроводів для транспортування та розподілу гарячої води або пари — саме ними обігріваються наші домівки холодної пори року.

Правила користування тепловими мережами

Обслуговування та експлуатацію опалювальних систем здійснюють фахівці — робітники комунальних підприємств міста. Але кожен мешканець має слідкувати за належним станом опалювальних систем у своїй оселі. Своєчасно повідом­ ляти ремонтні служби про пошкодження опалювального об­ ладнання, замінювати зношені труби та батареї центрального опалення.

Дії в аварійних ситуаціях (наприклад розрив труби чи протікання батареї опалення):

„ „ перекрити подачу опалення за допомогою вентилів (як­ що вони є у квартирі);

„ „ повідомити про аварію батьків;

„ „ зателефонувати до житлово­експлуатаційної організації і викликати майстра 

ДЗ стор 109-111 Підготувати відповіді на завдання стор 111

             24.02.       Безпека                 в    побуті


   

Мій дім-моя фортеця !

Але ти замислюєшся, що і в фортеці людям  теж іноді загрожує небезпека?

Згадай, що ти памятаєш з уроків про правила користування побутовими приладами?

Подивись відео

зроби висновок про безпечне поводження вдома

запиши висновок стор 107

10-17.02.Способи протидії агресії та насиллю у підлітковому середовищі

 

В дружніх компаніях ви почуваєтеся захищеними,  ад же ваше гасло: «Один за всіх і всі за одного». У такій компанії ви є членами команди. Якщо хтось із вас захворів чи потрапив у біду, ви хвилюєтеся за нього і підтримуєте його».

Небезпечні компанії є серйозною загрозою для тебе та інших. У цих компаніях часто панують агресія і насилля.


Як ви гадаєте, які можуть бути причини насильства.

           

          Ненависть, заздрощі, відчай, вплив інших,самоствердження, перегляд фільмів або передач зі сценами насилля, комп’ютерні ігри тощо.

Види насильства


І  фізичне насилля

ІІ  психологічне насилля

ІІІ  економічне насилля.


 Словникова робота.

Агресор – той, хто здійснює насилля.

Спільники – ті, хто підтримує агресора.

Жертва – той, із кого сміються, кого ображають.

Байдужі спостерігачі – ті, хто нічого не роблять, щоб припинити насилля.

Захисник – той, хто стає на захист жертви.

способи протидії агресії і насильству:

стор 105-106

ДЗ ПІДГОТУЙ ВІДПОВІДЬ  НА 1 СИТУАЦІЮ ВИЯВАМ АГРЕСІЇ  (  З МОДЕЛЮЙ СТОР 106


03.02.Стосунки з однолітками.

Підліткові компанії.

Ознаки дружніх, недружніх і небезпечних компаній


Відповіді на запитання

-          Що таке ескалація конфлікту?

-          Як запобігти ескалації конфлікту?

-          Як навчитися контролювати емоції під час конфлікту?

-          Чому не слід допускати ескалації конфлікту?

-          Як загострення конфлікту може вплинути на здоров'я твоє й оточуючих?

 



Життя неможливе без спілкування з оточуючими людьми. Людям завжди потрібні підтримка та схвалення близьких і друзів. У підлітковому віці це має особливе значення.

У спілкуванні з однолітками, у підліткових компаніях обговорюють спільні проблеми, із захопленням розповідають про враження від перегляду кінофільму, говорять про плани на майбутнє. Маючи спільні інтереси й захоплення, ровесники можуть разом проводити дозвілля. Підліткам важлива думка компанії однолітків. У взаємному спілкуванні підлітки вчаться розуміти одне одного, відстоювати власні думки й дослуховуватися до думок інших.

Спілкуючись, підлітки часто переймають риси, а іноді й захоплення інших однолітків компанії. Вживають однакові слова, використовують схожі жести.

Починають носити одяг одного стилю, слухати ту саму музику, що й інші.

Прикладом для наслідування можуть стати відомі люди: актори, співаки, спортсмени, історичні особи. При цьому може відбутися захоплення зовнішньою стороною успіху. Здається, що вони легко досягли успіху. Але варто пам’ятати, що шлях до успіху це не тільки й не стільки призи й нагороди, квіти й посмішки, а постійна наполеглива праця, самоконтроль і впевнена поведінка.

 Обираючи приклад для наслідування, кожен робить свій вибір сам.

Цей вибір може вплинути на здоров’я людини, розвиток її особистості.

Завжди треба обміркувати, чи варто наслідувати звички людей, яких зустрічаєш або бачиш на екрані телевізора. Кожен сам визначає, яким бути.

Слід удосконалювати власний характер. Завжди бути ввічливою, відповідальною, доброзичливою людиною.

 

Ознаки дружніх, недружніх і небезпечних компаній

Найближче оточення — близькі, учителі, друзі, товариші в класі та у дворі — найбільше впливає на підлітків. У підлітків часто з’являються нові захоплення і коло спілкування змінюється та розширюється. Щоб уникнути небезпеки для здоров’я, важливо вміти розрізняти дружні, недружні та небезпечні компанії.

 

Ознаки компаній підлітків

Дружні компанії

Ø  кожного сприймають таким, яким він є

Ø  толерантно й доброзичливо ставляться до думок і поглядів одне одного

Ø  поважають і підтримують одне одного

Ø  допомагають у навчанні

Ø  охоче приймають нових друзів

Ø  не мають жорстких правил поведінки всередині групи

Ø  не забороняють спілкуватися з іншими людьми поза групою

 

Недружні компанії

v  можуть ділитися на невеликі групи, які конкурують між собою

v  кожну групу об’єднує прагнення вирізнитися серед інших певними правилами, поведінкою, одягом тощо

v  підкреслюють значущість окремих людей

v  не поважають і не підтримують одне одного

v  не цікавляться справами одне одного

v  неохоче приймають інших

v  член групи може почуватися самотнім

 

Небезпечні компанії

      мають ватажка й жорсткі правила поведінки

      вимагають повної підпорядкованості та відданості

      можуть карати неслухняних

      ставлення до інших зверхнє, агресивне, можуть тиснути на оточуючих, глузувати з них, принижувати

      забороняють спілкування поза групою

      можуть бути поширені куріння, вживання алкоголю, наркотичних речовин, схильність до ризикованої поведінки.

 

Висновок

Для підлітків спілкування в компаніях однолітків дуже важливе. Взаємні доброзичливі стосунки сприяють розвитку кожного. Для ровесників важливо вміти обирати гідні приклади для наслідування. Щоб зберегти здоров’я, почуватися в безпеці, треба обирати для спілкування дружні компанії. Слід уникати небезпечних компаній.



Дз

 Опрацюй параграф 21 підготуй відповіді на завдання стор 103-МОДЕЛЮЙ-набувай навичок

 


              27.01.        Поняття конфлікту.Способи розвязування конфліктів

Конфлікт (від лат. conflictus — зіткнення) — зіткнення проти­лежних інтересів, поглядів, прагнень; серйозна розбіжність, гостра суперечка, що призводить до протистояння або боротьби.

Конфліктна ситуація — це ситуація прихованого чи явного проти­борства сторін.

Інцидент — це дія або сукупність дій учасників конфлікту, що провокують різке загострення суперечності й початок боротьби між сторонами конфлікту.

Конфліктоген — слова, дії, що призводять до конфлікту (у пере­кладі — «що народжує конфлікт»)


 ДЗподивись відео

запиши в зошит визначення : конфлікт, інцидент

запиши основні шляхи виріщення конфлікту


20.01.Стилі спілкування

Трапляються ситуації, в яких буває складно відмовитися від чогось чи попросити когось про послугу. У таких ситуаціях люди поводяться по-різному:

1. Прочитай ситуацію та варіанти поведінки.

Ти позичив другу свій улюблений диск, а він повернув його зіпсованим. Ти:

2. Яку манеру спілкування описано в кожному варіанті?

3. По черзі скажіть, як ви вчинили б у такій ситуації.

4. Чи траплялося подібне у вашому житті?

Переваги і недоліки різних стилів спілкування

Пасивні люди не вміють захистити себе і зазвичай не можуть нікому відмовити, навіть якщо пропозиція невигідна для них, а то й небезпечна. Вони легше піддаються впливу реклами і оточення, більше ризикують потрапити у залежність від психоактивних речовин, стати жертвою шахраїв.

Агресивні люди намагаються відстояти власну точку зору, не зважаючи на інтереси та почуття інших. Вони нехтують ввічливістю, вдаються до погроз, лайки і фізичної сили. Через це їх не люблять, бояться, стороняться і можуть звинуватити навіть у тому, чого вони не робили.

Упевнена поведінка — це вміння домовлятися з урахуванням інтересів усіх сторін, здатність ввічливо відмовитися від того, що не підходить, і рішуче — від того, що може бути небезпечним. Упевнену поведінку ще називають гідною, інтелігентною або самостверджувальною. Іноді її плутають з агресивною. Але ці стилі спілкування такі різні, як Сонце і Вітер у байці Езопа.

Сонце і Вітер

Засперечалися одного разу Сонце і Вітер, хто з них сильніший.

— Я сильніше! — казало Сонце. Ні, я сильніший! казав Вітер.

Довго вони сперечалися. Аж ось побачили, що дорогою йде одягнений у пальто перехожий.

— Зараз ми перевіримо наші сили, — сказав Вітер. — Сильнішим буде той, хто зніме з цього чоловіка пальто.

Сонце погодилося. Першим почав Вітер. Він щосили дув і шарпав поли пальта перехожого. Але що сильніше дув Вітер, то більше чоловік кутався в пальто.

Потім настала черга Сонця. Воно простягло до чоловіка свої промені, висушило одяг, зігріло. Спочатку він перестав кутатись, потім розстебнув пальто і нарешті зняв його, насолоджуючись теплим сонячним днем.

Сонце перемогло!

Хоч у деяких випадках доречно виявити пасивність, а іноді доводиться реагувати й агресивно, упевнена манера спілкування є найкращою у більшості життєвих ситуацій.


  20.01.

СОЦІАЛЬНЕ  БЛАГОПОЛУЧЧЯ

спілкування і здоровя

дізнаєшся більше про засоби спілкування

неможливо уявити своє життя без спілкування

Засоби комунікації:

вербальне

невербальне

подивись відео

запиши головні навички спілкування, які дополможуть тобі бути цікавим і впевненим


на стор 84 підручника  в допомогу

 ДЗ  стор 85, усно підготувати відповіді на завдання

                                  23.12.Перевір свої здібності

подивись цікаві завдання.

перевір свої здібності

     09.12. Критичне мислення та уміння приймати рішення

ти дізнаєшся, як приймати правильне рішення

про вплив реклами на твій вибір.Це важливо!!!!

 Вправа «Шукаю друга»

Вправа  спрямована  на  формування  адекватної  позитивної  самооцінки,  а  також  формування  дружнього  ставлення  до оточуючих.

Кожна  людина  мріє  про  те,  щоб  знайти  справжнього  друга.  Комусь  із  вас,  напевно,  вже  повезло,  і  такий  друг  у  вас  є. А  хтось  його  ще  не  знайшов.  Сьогодні  ви  маєте  можливість написати  оголошення  під  рубрикою:  «Шукаю  друга».  Зробити це  потрібно  так,  щоб  саме  ваше  оголошення  привернуло  увагу,  було  цікавим  і  творчим.  На  аркушах  паперу  ви  можете написати  про  себе  та  свої  захоплення,  намалювати  свій  портрет  чи  образ  бажаного  друга,  перелік  ваших  вимог  до  нього, рис характеру тощо.


У  сучасному  світі  засоби  масової  інформації  та  Інтернет  являють  собою  потужну  силу,  що  може  впливати  на думки,  рішення  та  дії  мільйонів  людей.  Як  протидіяти  не­

гативним  впливам  —  цього  ми  навчимося  на  сьогоднішньому уроці.


Для  того  щоб  навчитися  приймати  правильні,  зважені рішення, необхідно навчитися мислити критично.


Критичне  мислення  —  це  мислення,  суть  якого  полягає в  ухваленні  ретельно  обміркованих  та  незалежних  рішень. Критичному  мисленню  притаманні  такі  властивості,  як  усвідомленість та самовдосконалення.

Критичне  мислення  розглядається  як  науковий  підхід до  вирішення  широкого  кола  проблем  —  від  побутових  до  професійних.

У  найближчому  майбутньому  головним  капіталом  буде вже  не  конкретна  інформація,  а  людина,  здатна  постійно й  ефективно  навчатися  нового  протягом  усього  життя.  Отже» здатність  аналізувати  інформацію  буде  «підвищуватися  в  ціні»,  відповідно  й  навички  критичного  мислення  стануть  запорукою  успіху  в  інформаційному  суспільстві.  Сучасний  світ потребує  постійного  вдосконалення  навичок  мислення 

02.12.Самооцінка і здоровя. Види самооцінки

ти дізнаєшся про види самооцінки

вплив самооцінки на поведінку і здоровя.ЦЕ ВАЖЛИВО!!

види самооцінки

завишена

занижена

адекватна


ДЗ Повивись відео

визнач свою самоОцінку

якщо невпевнений в собі- на стор 61 кроки до формування адлекватної самооцінки.Успіхів!


Самооцінка – це психологічне і емоційне відчуття себе, віра в себе, оцінювання особою самої себе, своїх можливостей, якостей і місця серед інших людей.


 Самооцінка може бути адекватною та неадекватною залежно від того, як вона співвідноситься з реальними проявами людини. 

    25.11.ЗВИЧКИ І ЗДОРОВЯ .      Особливості розвитку підлітка

  Підлітковий вік зазвичай характеризують як переломний, перехідний, критичний, але частіше як вік біологічного, психологічного, соціального, духовного дозрівання.

    Фізичний  розвиток – це показник процесів росту і формування  дитячого організму Є показники, за якими можна визначити, як розвивається людина. Це ріст, маса тіла, окружність грудної клітки, повнота і форма тіла.

 Спостережливі люди давно вже звернули увагу на те, що життя людини тече не рівномірно, як ростуть річні кільця на дереві, а з якоюсь періодичністю, з «переломами», якісними стрибками.


Зміни, які відбуваються, не випадкові. Треба бути готовим до них і розуміти, що розвиток неминучий. Він є показником здоров’я. Підліток здоровий, якщо його розвиток організму   відбуваються  згідно віку.   У цьому віці може збільшуватися маса тіла,  спостерігається інтенсивний ріст. Ріст – це кількісне збільшення маси тіла  Це спричиняє зміну пропорцій. При цьому кістяк росте зі швидкість від 4 до 7 сантиметрів на рік і випереджає розвиток мускулатури. Саме тому й з’являється «незграбність»  фігури, що викликає внутрішнє почуття незручності, але боятися цього не варто. Починається перехід від дитинства до юності, який не може статися за один день, для цього потрібен певний час. Період від 10 до 13 років називають раннім підлітковим віком.  Розвиток дівчинки починається на рік або два раніше ніж у хлопчиків. 

                                  11.11.Складові особистої гігієни

Це цікаво

Японські вчені помітили такий факт: чим частіше людина чистить зуби, тим нижче його вага. Експеримент був проведений серед чотирнадцяти тисяч пацієнтів. Стрункі люди після кожного прийому їжі за звичаєм чистили зуби, тоді як пацієнти із зайвою вагою забували провести процедуру навіть раз в день. При цьому японські медики не рекомендують розглядати чищення зубів як спосіб спалювання жиру. Більш акуратні люди у всіх сферах свого життя раціональніші і грамотніші.

Наукою доведено, що наявність міцних зубів впливає на якість пам’яті. Щоб зуби були здоровими, за ними необхідний щоденний гігієнічний догляд. Тоді не тільки посмішка буде білосніжною і голівудською, але і всі органи стануть працювати як годинник



ЗАПАМ’ЯТАЙ!(Гігієна- здоровя- в перекладі)

1. Усі предмети особистої гігієни слід добирати індивідуально, відповідно до віку, типу шкіри або волосся.

2. Особисті предмети гігієни потрібно регулярно очищувати і міняти.

3. Якщо після користування милом, кремом, гелем відчуваєте свербіж шкіри, виникає почервоніння, набряк, негайно припиніть користуватися цим засобом і розкажіть про це дорослим.

4. Той, хто виконує гігієнічні поради, завжди має охайний і привабливий вигляд. Це не тільки корисно для здоров’я, а й сприяє впевненій поведінці, підвищенню самооцінки.


ДЗ   подивись відео

хлопці-стор 44-45

дівчата-стор42-43 опиши свій день від особи Пальців рук

           04.11.        Профілактика йододефіциту.Допомога при харчових отруєннях

ти дізнаєшся, що таке йододефіцит

чому він вин икаєь,у кого частіше

які продукти  провокують харчове отруєння

подивись відео.

ДЗ перевірь себе і рідних на йододефіцит


           21.10 .                        Значення води і харчування для здоровя

 На уроці ти дізнаєшся про сбалансоване харчування і відповисиш на питання:

1. Які складові харчових продуктів ти знаєш?

 2. Яке значення мають білки для організму підлітка? 

У яких продуктах вони містяться 3. Чим важливі вітаміни

4. Поясни, яке значення для розвитку підлітків мають мінеральні речовини. 

5. Чому важливо пити воду? 

 ДЗ    Моделюй.стор30.(письмове досліджкення пролуктів .

візьми крупи і порівняй вміст корисних речовин

ЗБАЛАНСОВАНЕ ХАРЧУВАННЯ- ЗАПОРУКА ЗДОРОВЯ

                          30.09 Екологічні проблеми довкілля

 Ти дізнаєшся про техногенне середовище, еколонгічн проблеми, довкілля,відповідну поведінку

Подивись відео

-як ти розуміеєш  екологічні проблеми

які  висновки ти можеш зробити

творче завдання(контрольна робота)

які екологічні проблеми існують в нашому регіоні ?

звернись за допомогою до батьків

обери проблему,  запиши ,розкажи про  неі і запропонуй шляхи вирішення 

Бажаю успіху!

                                   23.09                      ПРИРОДА І ЗДОРОВ'Я

Природне середовище 

Людина звикає до тих умов, в яких народжується і живе.На півдні жарко, на півночі не боятться холодів.

Але треба знати про небезпеки в природньому середовищі Це і повінь, землетрус, буревій.Іноді стихійні лиха неможливо передбачитиТому треба знати про них і додержуватися правил поведінки 

робота з підручн ком стор 14-15

Продовжіть заповнювати таблицю про позитивний та негативний вплив природних факторів на здоров’я.

ДЗ стор 16.завдання 1, 2 подивись відео, яке допоможе в роботі на д завданнями

                               13.09.            Соціальне середовище і людина

На уроці ми розглянемо  такі питання

що таке довкілля

 вплив навколишнього середовища  на кожного з нас

позитивне і негативне середовище, безпеки, які існують довкола 

подивись відео

Завданя: які природні чинники впливають на здоровя.(опрацюй стор  11-14 підручника

 виконай в зошит завдання 1 на стор 16+ малюнок (Моделюй: добери віідповідний одяг і взуття.

істор 12 


                                                             09.09.РИЗИКИ І НЕБЕЗПЕКА  

Ми щодня попадаємо в ситуації,що повязані з ризиком

Давай розглянемо види ризиків

Які ризики небезпечніші саме для тебе

 домашня робота. підручник. стор10 письмо  відповісти на приказку  (завдання 7)

Чи можемо ми уникнути ризиків , або ж повліяти  на  ситуацію, коли небезпека  поряд