Introducción

Training Day es el segundo EP de LNGSHOT, lanzado el 23 de marzo de 2026 bajo MORE VISION. Está compuesto por cinco canciones: cuatro temas individuales, uno por cada integrante, y “Vanilla Days”, la única canción interpretada por el grupo completo. 

Creado específicamente después del debut, Training Day nos lleva hacia atrás, a los días en que LNGSHOT todavía era un grupo de trainees. Las canciones fueron grabadas durante esa etapa y reúnen diferentes intentos, experiencias y recuerdos que los miembros vivieron mientras trabajaban para alcanzar su sueño de convertirse en artistas. Weverse Magazine describe precisamente el EP como una colección de los “intentos y recuerdos” acumulados durante su época de entrenamiento. 

El concepto del EP resulta especial porque permite conocer primero a cada integrante por separado. “Good Girls”, “Boo Thang”, “Summer Eyes” y “For Us” muestran diferentes colores musicales y personales de Louis, Woojin, Ohyul y Ryul. Finalmente, “Vanilla Days” reúne esas cuatro voces y representa el momento en que esas experiencias individuales comienzan a convertirse en la historia de LNGSHOT como grupo. 

De hecho, “Vanilla Days” tiene un significado especial para el grupo, ya que fue grabada durante su época de trainees y fue la primera canción en la que Louis participó junto a los demás en el estudio. También fue presentada durante una evaluación mensual, por lo que conserva parte de la energía, el esfuerzo y los nervios de aquellos primeros días. 

Por eso, Training Day puede entenderse como una pequeña cápsula del tiempo de LNGSHOT: cinco canciones que nos permiten mirar detrás del escenario y conocer a los cuatro chicos antes de convertirse en los artistas que hoy conocemos. No habla solamente de música, sino de crecer, experimentar, equivocarse, esforzarse y perseguir un sueño juntos. 🥹✨

Dato curioso

“Vanilla Days” fue la primera canción que Louis grabó junto a los demás miembros y fue presentada durante una evaluación mensual de trainees. Además, conserva la voz de Louis antes de su cambio vocal, por lo que permite escuchar una versión mucho más joven de él. 

1. Good girls

Habla de ese sentimiento de estar completamente atrapado por alguien que te gusta. Louis la describe como una canción especialmente apropiada para escuchar cuando estás enamorado. Su letra tiene una actitud coqueta y directa, pero también bastante inocente, algo que resulta interesante porque refleja la edad que tenía cuando la grabó. 

Dato curioso

Louis tenía solamente 14 años cuando grabó esta canción. Él mismo destacó una de las líneas más memorables de la canción: “Baby good girls come to heaven / But you're not one of them”. Para él, esa honestidad y espontaneidad forman parte del estilo que LNGSHOT quiere mostrar. 

2. Boo Thang

Tiene un concepto romántico bastante sencillo: estar tan enamorado de alguien que es como si esa persona te hiciera perder la cabeza sin necesidad de nada más. Woojin considera que la canción conserva una sensación pura, inocente y juvenil, algo que encaja con la personalidad que tenía durante su época de trainee.

Dato curioso

Hay una línea que Woojin recuerda especialmente: “Not a sip not a puff / But I'm lost in your love”. La idea es básicamente “no he tomado ni fumado nada, pero estoy perdido por tu amor”. Lo curioso es que la letra fue escrita por Jay Park, y Woojin considera que tiene ese toque característico de él, pero al mismo tiempo conserva la inocencia de un Woojin mucho más joven. 

3. Summer Eyes

Es probablemente una de las canciones más emocionales del EP. Habla de extrañar a alguien, sentirse solo y buscar el camino de regreso hacia esa persona. Las imágenes de la noche, el frío y la luz de la luna refuerzan esa sensación de nostalgia. Pero para Ohyul tiene un significado todavía más personal. Representa la desesperación y el esfuerzo de su época como trainee, cuando estaba intentando demostrar lo que podía hacer.

Dato curioso

Antes de una evaluación mensual, Ohyul tenía problemas especialmente con el coro de la canción porque no conseguía interpretarlo como quería. Terminó practicándolo hasta altas horas de la madrugada y recuerda que, después de tanto esfuerzo, finalmente consiguió cantarlo de una manera con la que quedó satisfecho. Por eso escuchar “Summer Eyes” le hace recordar inmediatamente aquellos días. 

4. For Us

Significa literalmente “Por nosotros”, y su mensaje gira alrededor de seguir avanzando a pesar del estrés, las dificultades y las críticas. Ryul explicó que escribió la canción como una especie de promesa personal: no preocuparse demasiado y continuar trabajando por ellos mismos y por el equipo. Es probablemente la canción que más directamente refleja la mentalidad de lucha detrás de Training Day: no rendirse, confiar en el propio estilo y continuar trabajando aunque haya obstáculos.

Dato curioso

Ryul se inspiró en el estilo de Central Cee para crearla y decidió trabajar con influencias del drill. Además, “For Us” es la canción más corta del EP, con apenas 1:45 minutos. 

5. Vanilla Days

Es la canción que une todo el EP. Mientras las cuatro canciones anteriores nos muestran a Louis, Woojin, Ohyul y Ryul individualmente, esta nos muestra finalmente a LNGSHOT como grupo. Por eso representa los primeros días del grupo, la amistad, el crecimiento y los recuerdos de cuando todavía eran trainees. Es literalmente un vistazo a la etapa en la que estaban construyendo lo que posteriormente se convertiría en LNGSHOT.

Dato curioso

Esta canción tiene un significado enorme para el grupo porque fue la primera canción que Louis grabó junto a los demás miembros en el estudio. Además, fue utilizada durante una evaluación mensual de trainees y les resultó tan difícil que, aunque tuvieron tres semanas para practicarla, apenas consiguieron sacarla adelante. 😭 

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