Dicas de Estudo
CRIAR ROTINA É ESSENCIAL PARA OS ESTUDOS!
CRIAR ROTINA É ESSENCIAL PARA OS ESTUDOS!
Veja algumas dicas para criar rotinas, essenciais, de estudo:
Veja algumas dicas para criar rotinas, essenciais, de estudo:
1. Programar um tempo diário que permita criar hábito regular de estudo. Se necessário, realizar nos fins de semana e feriados as metas não cumpridas durante a semana, por causa de eventuais contratempos.
1. Programar um tempo diário que permita criar hábito regular de estudo. Se necessário, realizar nos fins de semana e feriados as metas não cumpridas durante a semana, por causa de eventuais contratempos.
2. Escolher o melhor horário e local e segui-los sempre, pois isso permite ir construindo os primeiros passos para o hábito de estudar.
2. Escolher o melhor horário e local e segui-los sempre, pois isso permite ir construindo os primeiros passos para o hábito de estudar.
3. Ter cuidado e distribuir o estudo por períodos relativamente curtos de tempo (não mais que duas a três horas seguidas) para garantir maior concentração.
3. Ter cuidado e distribuir o estudo por períodos relativamente curtos de tempo (não mais que duas a três horas seguidas) para garantir maior concentração.
4. Evitar ambientes e situações que possam provocar sua distração e dispersão (TV e som ligados, grupos que conversam etc).
4. Evitar ambientes e situações que possam provocar sua distração e dispersão (TV e som ligados, grupos que conversam etc).
5. Manter seus materiais de estudos sempre organizados.
5. Manter seus materiais de estudos sempre organizados.
Fonte: avamec.mec.gov.br