Ako ti je prenaporno, slobodno skrati broj sekundi.
22. 12. 2020. Odradi danas!
Za zagrijavanje otpleši, a onda postani vilenjak.
UPUTE ZA DRUGI VIDEO:
Ti si vilenjak!
Pomozi sakupiti darove koji nedostaju!
Pazi na prepreke koje se pojavljuju na putu.
OBJAŠNJENJE PREPREKA.
Freeze! Don't move a muscle! - Zaledi! Ne miči se!
Jump! - Preskoči!
Grab the gifts as you see them! - Pokupi darove kad ih vidiš!
Duck! - Sagni se!
Throw a snowball! - Baci grudu!
Hit the deck and take cover! - Skloni se!
Dodge! - Izbjegni!
Ako ti je prenaporno, slobodno skrati broj sekundi.
Obavi danas, 1. 12. 2020.
Na početku napravi vježbe oblikovanja kao što mi radimo na satu, a zatim vježbaj uz ovaj video.
Obavi danas, 1. 10. 2020.
Ove vježbe možeš izvoditi svaki dan. Pozovi roditelje da ne radiš sam/sama. :)
Obavi danas, 29. 9. 2020.
Razgibajte se uz profesionalnu tenisačicu Donnu Vekić!
Obavi danas, 24. 9. 2020.
Svakodnevno vježbati je vrlo važno. (To znaju već i patuljci u našem školskom ormaru.)
I kad nam nedostaju dvorane, igrališta, ekipa ... možemo vježbati u svom stanu i ne treba nam mnogo prostora.
Svaku vježbu trener na početku pokazuje. Tad imaš 10 sekundi za pripremiti se i tada zajedno s njime vježbaj 20 sekundi.
Vježbe su mi super. Meni malo smeta glazba. Ako smeta i tebi, isključi zvuk. 😉
Pokreni video i vježbaj !!!
Obavi danas 17. 9. 2020.
Ako ste umorni od sjedenja i pisanja slobodno malo odmorite. Razgibajte se uz gimnastičara Marija Možnika!
Obavi danas 15. 9. 2020.
Neke vježbe na videozapisu se mogu izvoditi u stanu, a neke i vani.
Radi se o oponašanju kretnji životinja. Meni je fora. Mislim da će i vama biti.
10.9. Lijepo je vrijeme i tjelesnu aktivnost provedi u prirodi.
Trči, skači, rolaj, igraj se ...
Ako to ne možeš, evo zadatka.
Prođi redom sva slova svog imena i prezimena. Kod svakog slova krije se vježba koju trebaš odraditi. Bez brige, ukoliko u svom imenu i prezimenu imaš slova koja se ponavljaju više puta, vježbu koja se krije pod tim slovima odrađuješ samo jednom.
Možeš proći i kroz ime nekog od članova tvoje obitelji.
Zabavi se!
8.9. Uz video odvježbaj današnji tjelesni.
Kao štap može ti poslužiti metla.
Kombiniraj vježbe po želji. :)