36 otázek
Úvod
Tento dotazník vychází z vědecké studie týmu Arthura Arona. Otázky byly sestaveny tak, aby pomohly účastníkům studie navodit „pocit blízkosti v kontextu experimentu“ a umožnily tak lepší studium toho, jak vznikají mezilidské vztahy. Někteří autoři (například Mandy Catronová) použili dotazník pro navázání či prohloubení romantického vztahu. Podle její mobilní aplikace jsme také upravili a zjednodušili v originální studii relativně komplikované instrukce. Můžete si také stáhnout české PDF.
Přeložili Pavel Kasík a David Voženílek pro Technet.cz.
Instrukce
Dotazník má tři části, na každou si vyhraďte patnáct minut. Jeden z dvojice přečte otázku a oba na otázku postupně odpovědí. Pokud se během vyhrazeného času nedostanete ke všem otázkám, můžete zbytek otázek v daném bloku přeskočit, nebo danou čtvrthodinu přetáhnout a odpovědět na všechny otázky. Odpovídejte beze spěchu, běžným konverzačním tempem. Na závěr vás čeká volitelná úloha.
Otázky
Část první
- Kdyby sis mohl/a vybrat ze všech lidí na světě, s kým bys nejraději šel/šla na večeři?
- Chtěl/a bys být slavný/á? A kvůli čemu?
- Připravuješ si někdy, co řekneš, než někomu zavoláš? Proč?
- Jak by vypadal tvůj “dokonalý” den?
- Kdy jsi si naposledy sám/sama pro sebe zpíval/a? A kdy před někým jiným?
- Pokud by ses mohl/a dožít 90 let s tím, že posledních 60 let tvého života by sis mohl/a ponechat buď tělo nebo mysl 30letého člověka, co by sis vybral/a?
- Máš předtuchu toho, jak bude vypadat tvoje smrt?
- Vyjmenuj tři věci, které se ti zdá, že máte s tvým partnerem společné.
- Za co ve svém životě jsi nejvíc vděčný/á?
- Kdybys mohl/a změnit cokoliv na způsobu, jakým jsi byl/a vychováván/a, co by to bylo?
- Vyhraď si teď 4 minuty a řekni svému partnerovi svůj životní příběh co nejpodrobněji to půjde.
- Kdyby ses zítra mohl/a probudit s jednou libovolnou vlastností nebo dovedností, jaká by to byla?
Část druhá
- Pokud bys měl/a křišťálovou kouli, která ti může říct pravdu o tobě, tvém životě, budoucnosti nebo čemkoliv jiném, co bys chtěl/a vědět?
- Je něco, co už dlouho toužíš udělat? Proč jsi to ještě neudělal/a?
- Co je tvůj největší životní úspěch?
- Čeho si nejvíce vážíš u přátelství?
- Co je tvoje nejcennější vzpomínka?
- Co je tvoje nejhorší vzpomínka?
- Kdybys věděl/a, že za rok náhle zemřeš, změnil/a bys něco na svém životě? Proč?
- Co pro tebe znamená přátelství?
- Jakou roli ve tvém životě hraje láska a náklonnost?
- Nyní řekni svému partnerovi něco, co ti na něm přijde pozitivní, načež on udělá to samé. Prostřídejte se, dokud každý neřekne 5 pozitivních vlastností.
- Jak blízké a vřelé jsou vztahy ve tvé rodině? Máš pocit, že jsi měl/a šťastnější dětství než většina ostatních lidí?
- Jaký máš pocit ze vztahu se svou matkou?
Část třetí
- Řekněte 3 pravdivá tvrzení o sobě a svém partnerovi. Například “Jsme oba v této místnosti a cítíme, že...”
- Dokonči následující větu: “Přál/a bych si mít někoho, s kým bych mohl/a sdílet...”
- Kdyby se z tebe a tvého partnera měli stát blízcí přátelé, co si myslíš, že by bylo důležité aby o tobě věděl?
- Řekni svému partnerovi, co se ti na něm/ní líbí. Tentokrát buď velmi upřímný/á a řekni věci, které bys možná neřekl/a někomu, koho jsi teprve před chvílí poznal/a.
- Sdílej se svým partnerem nějaký trapný moment z tvého života.
- Kdy jsi naposledy brečel/a před jiným člověkem? A kdy zcela sám/sama?
- Řekni svému partnerovi, co na něm/ní máš rád/a už teď.
- Co je příliš závažné na to, aby se o tom vtipkovalo, pokud něco takového podle tebe vůbec existuje?
- Pokud bys měl/a dnes večer zemřít bez možnosti jakkoliv komunikovat, čeho bys nejvíce litoval/a, že jsi někomu neřekl/a? A proč jsi to ještě neudělal/a?
- Tvůj domov, kde se nachází i veškerý tvůj majetek, začne hořet. Poté, co zachráníš své blízké a domácí mazlíčky, máš čas na to vrátit se už jen pro jednu jedinou věc. Jaká by to byla? A proč?
- Ze všech členů tvojí rodiny, čí smrt by tě nejvíce zasáhla? Proč?
- Sdílej nějaký svůj osobní problém a požádej partnera o radu, jak by ho řešil/a on/ona. Zároveň ho/ji požádej, aby reflektoval/a, jaké podle něj/ní máš z tohoto problému pocity.
Bonusový úkol
Beze slova se dívejte jeden druhému do očí po dobu čtyř minut.
Tím experiment končí...