來倫敦一定要吃一份英式早餐！這種英國極為常見的國民餐點，通常包含在底部畫十字拿去烤的多汁牛番茄、香腸、培根、烤豆子、炒蛋等，主餐以吐司為主，柳橙汁則為這個早餐最經典的飲品搭配。

如果想要更豐富，你還可以添加薯餅、麥片、血腸等選項，咖啡、茶、或是多種紅茶混合打造出的「英式早餐茶」也是不錯的選擇。

下午茶早期為貴族在午餐、晚餐之間安插的點心時間，後來慢慢演變出展示身份地位、交換情報的社交功能，現在則普遍成為一般民眾放鬆聚會的活動。

一份正統的英式下午茶，會包含一壺茶和放在三層架的點心。茶類則以紅茶（全發酵的茶）為主，三層架的點心從下而上分別為三明治、司康、蛋糕及水果塔，依味覺清淡到濃厚，從最下層吃起。

血腸為香腸的一種，又稱黑布丁，為混入動物的血、肉及內臟碎肉製成的香腸。吃起來和台灣小吃豬血糕相近，為英式早餐中常見的菜餚，以水煮或油煎的方式烹煮。

英國的香腸稱之為Bangers，原因是二次世界大戰肉類缺乏時，以較多的水分混入香腸中，導致煎香腸時常發出油爆的聲音，而這樣的聲音在英文中用Bang形容。

這道料理在英國的酒吧非常常見，通常以馬鈴薯泥為主食，配上香腸、洋蔥牛肉汁、豆子等。

查佛蛋糕為英國的傳統甜品，特色是由水果、海綿蛋糕、奶油、餅乾等原料一層層堆疊而成，外觀看起來相當誘人。查佛誕糕口感偏濕，通常會加入酒精或果汁等，讓手指餅乾或海綿蛋糕增加濕潤度，吃起來非常順口。

週日烤肉為一道英國的傳統食物，因過去在星期日食用而得名。以烤雞、牛、羊或豬為主菜，搭配烤馬鈴薯、馬鈴薯泥、約克夏布丁、蔬菜和肉醬等，相當豐盛。比較特別的是，這道料理中的蔬菜往往也有英式特有的烹調方式，像是白花椰搭配切達起士醬和豌豆泥就是經典代表。

米布丁為普遍的英式傳統甜點，以牛奶、糖和白米一起烘烤，有時還會加入肉桂與葡萄乾，是自莎士比亞時代就相當受歡迎的點心。