Vamos tirar uma refeição - Seja o café da manhã, o almoço ou o jantar. Vamos fazer de forma que você fique 12 horas sem alimentação.

Vamos tirar o açúcar - vamos evitar refrigerante, sucos industrializados e sucos adoçados com açucares.

Vamos tirar qualquer alimento que contenha farinha de trigo e isso inclui o pão, biscoitos, bolachas ...

Vamos ler (3) três capítulos do Livro do Gênesis e orar junto com a nossa família. Será um culto familiar - um devocional.

Vamos orar por arrependimento. Vamos nos humilhar diante do SENHOR neste primeiro mês do ano.

Vamos orar pela salvação de (05) cinco pessoas.

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