第6回 夢の陸上競技体験教室
イベント概要

【日時】

• 2025年11月16日(日)　9:00~12:00
  （集合時間・受付開始 8:30）

• 小雨決行、雨天中止

※雨天によりプログラムが変更となった場合は、お申し込みいただいたメールアドレス宛に、当日の朝7時までにプログラム変更のご案内をお送りいたします。

【会場】

富士森公園陸上競技場

【定員】

先着 100名

【対象】

小学1年生〜6年生

【参加費】

500円 / 1人（事前振り込み・保険料込み・実費負担）

【参加選手】

• 右代 啓祐 選手（オリンピアン）

• 高瀬 慧 選手（オリンピアン）

• 小川 宏海 選手（プロ陸上競技選手）

【主催】

株式会社スーパーアルプス

【運営】

SEIVスポーツクラブ

指導内容予定

【短距離走】

• • 腕振り

  • 姿勢

  • スタートのやり方

基本的な走り方のコツを学びながら、楽しく走る練習。走ることが好きになるきっかけを作ります。スタートダッシュのコツをつかむために、スターティングブロックの体験も実施。

【走り幅跳び】

• • ジャンプの仕方

  • ミニハードルを使った踏み切り練習

  • 走り幅跳び体験

跳ぶタイミングをつかむための練習を行い、ジャンプの基本を学ぶ。助走や踏み切りのタイミングをわかりやすく指導し、楽しみながら距離を伸ばせるようサポートします。

【ジャベボール】

• • 投げ方

  • 投げる時の重心の移動

  • 助走をつけた時の投げ方

やり投げに似たスポーツ「ジャベボール」を使って、投げ方のコツを学ぶ。遠くに飛ばすためのフォームや力の使い方を指導し、ゲーム感覚で投げる楽しさを体感します。

8:30　受付開始

9:00　開会式・挨拶・写真撮影

9:25　選手デモンストレーション

9:45　短距離走・ジャベボール投げ・走り幅跳びの三種目を30分間 ×3

11:30　質問タイム

11:35　閉会式

11:40　サイン会

お申し込み

【定員】

先着 100名

【対象】

小学1年生〜6年生

【参加費】

500円 / 1人（事前振り込み・保険料込み・実費負担）

【その他】

• 駐車場の利用は可能ですが、台数に限りがございます。

• 保護者の方は、陸上競技場の観客席から観覧できます。

• 運動できる服装・運動靴・タオル・飲み物をご持参のうえ、ご参加ください。

• サイン会も行いますので、ご希望の方は色紙などをご用意ください(ペンは主催側で準備いたします)。

※体調管理には十分ご留意いただき、具合が悪い場合や体調不良の方を見かけた際は、お近くのスタッフに速やかにお知らせください。

【お申し込み方法】

• お申し込みは保護者の方が行ってください。

• 兄弟など複数人で参加される場合は、人数分のお申し込みをお願いいたします。  

• 下記の「お申し込みはこちらから」ボタンより、お申し込みフォームへ進んでください。

• お申し込み締切：2025年11月15日(土)  20:00

【お問い合わせ先】

八王子スポーツ競技委員会　yumenorikuj@gmail.com