三B 籃球

訓練目標與宗旨：

1.能說出基本運動能力的重要性及練習的方法。

2.能做出基本運動能力的正確姿勢及正確的基本動作。

3.能指出其他同學基本運動能力姿勢動作的優缺點，並在練習中減少錯誤。